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打坐腿疼多久不疼
中年人学
打坐
如何化解
腿疼
问题
答:
先说一下打坐腿痛这个事情,这是一个很有意思的事情,
一般腿疼发生在打坐20分钟左右的时候
,这个阶段如果克服过去,那么下一次会发生在40分钟左右,疼痛会更剧烈,洗一次是六十分钟左右,也就是说,每隔20分钟左右,腿就会痛,一般都是选择忍耐,因为如果不忍耐乱动的话,定力马上就会掉下来,但是有一种...
中年人学
打坐
如何化解
腿疼
问题
答:
先说一下打坐腿痛这个事情,这是一个很有意思的事情,
一般腿疼发生在打坐20分钟左右的时候
,这个阶段如果克服过去,那么下一次会发生在40分钟左右,疼痛会更剧烈,洗一次是六十分钟左右,也就是说,每隔20分钟左右,腿就会痛,一般都是选择忍耐,因为如果不忍耐乱动的话,定力马上就会掉下来,但是有一种...
打坐超过1小时
腿就开始疼,这个解释你怎么看?
答:
每个人在不同的阶段
打坐
的时间是不同的,并且长时间盘坐腰背腿脚的承受力也是不同的,半小时后的疼、1小时后的疼、3小时后的
疼没
有什么区别,打坐的目的不是练习如何长时间盘坐且
不疼
,它是心力方面的训练、心性上的修持。当疼痛、麻木等的感受来临的时候,我们的心是如何对待这个感受的?坚持再坚持...
打坐腿疼
对治方法略说
答:
1、硬扛。迎难而上,克期取胜。一般来说,
腿疼
主要为血脉不通,坚持静坐,硬扛至一定时间,如一段时间之后,坚持45分钟纹丝不动,这样几次下来,一旦血脉贯通之后,腿疼的问题就彻底解决了。当然,这需要顽强的毅力。2、借力。可以在每次
打坐
之前,祁请佛菩萨的神力加持。或者,打坐时,挑选一个气脉...
单盘
打坐腿疼
死了,疼到心里了,怎么才能
不疼
?
视频时间 03:43
禅修时
打坐腿疼
怎么办
答:
打坐
时
腿疼
要忍耐,要咬牙坚持,天天练习,气脉通了,腿就
不疼
了。
南怀瑾:
打坐
中两条腿难熬时怎么办
答:
师兄们好!有
打坐
经历的师兄一定都有过
腿疼
难熬的时候,在这个节点如何突破非常关键,下面我们就来一起看看南怀瑾老师针对打坐中如何调伏双腿的一些建议,供师兄们阅览、参考!过去释迦牟尼佛在时,弟子们七天、五天就证罗汉果,不是假的。为什么呢?古人物质欲望不发达,思想、心境非常纯朴,容易证果;...
打坐
时如何解决
腿痛
腰酸
答:
我们需要明确
打坐
的目的。打坐不仅是为了锻炼身体,更是一种心灵修炼。因此,当我们在打坐时遇到
腿痛
时,应该从身心两个方面来寻求解决之道。在身体方面,我们可以采取一些措施来缓解腿痛。比如,在打坐结束后练习拍打功,以促进血液循环。此外,选择一个合适的坐垫也可以减轻腿部的压力。当我们坚持一段时间...
打坐腿疼
怎么办,打坐腿疼怎么回事,如何克服打坐腿疼
答:
正常
打坐
我们都会
腿疼
的,尤其刚学打坐的人,也不要太勉强,开始时业障较重或者阴气寒气较重的话会更严重,所以要量力而行,循序渐进。我认为打坐净心是消除业障的过程,我们身体里都有寒气或者说阴性物质,致使经络不通畅,身体不舒服,甚至都影响智力和行动敏捷性等。打坐净心会心空阳气生,阴气就被...
打坐腿疼
怎么办
答:
1
打坐腿疼
怎么回事 没有适应打坐的姿势 由于突然进行打坐,双腿不能适应打坐的姿势,双腿双脚受到挤压而产生
疼痛
,像脚掌、小腿关节连接处、膝盖处的疼痛。腿部经络还
没
有疏通 一般打坐姿势是脚踝压住了大腿内侧的大动脉,在没有疏通腿部血脉之前,腿部的血液流通受阻,会出现腿麻的情况,时间...
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