11问答网
所有问题
当前搜索:
打篮球扭脚了多久可以走路
打篮球
脚踝扭到了,要
几天
才会好
答:
7天消肿15天就好了
弟弟
打篮球
崴脚之后,
多久可以
恢复正常运动呢?
答:
弟弟打篮球崴脚之后,多久可以恢复正常运动呢?
崴脚了要三周左右时间才能恢复正常
,如果是症状严重的患者,不排除有骨折的情况,通常恢复的时间是比较长的,大概需要三个月时间。所以在平时的运动过程中,一定要先做好热身,把身体各个关节都尽可能地活动开,将紧绷的肌肉柔软化,加强肌肉韧带锻炼,平时要有...
打篮球扭伤
脚踝怎样处理
答:
虽然脚踝前一天冰敷过后肿胀感有所缓解,但是痛感却比第一天还要强烈,这个会慢慢消的,
大约擦拭1~2周的药就可以慢慢恢复走路了
,一般扭伤脚踝需要两周到一个月的恢复时间。
打篮球脚扭伤
还肿
什么时候能
下地
走路
答:
扭伤了脚踝,而且肿胀,说明有韧带的拉伤,软组织损伤,肿胀说明有皮下的出血和水肿,
这里的软组织损伤一般要4周到6周才能愈合
,所以下地走路要看具体情况,但不要过早负重,可以先用前脚负重,如果没有拍片,还要拍片看看有没有轻微的骨折,(如果是大骨折就不能活动了)治疗的方法主要是自行痊愈,外...
在学校
打篮球
时
扭伤了脚
,一般需要休息
多久
?
答:
如果你不情愿地走,你会变得更糟,变得更危险。如果踝关节
扭伤
严重,肿胀严重或者疑似踝关节骨折,尽快去附近医院,做X线检查,根据伤情进行治疗。需要注意的是,反复扭伤很容易使脚的外侧韧带变弱,容易造成脚的习惯性扭伤,恢复起来比较麻烦。伤后48 ~ 72小时,可以用温水泡脚20 ~ 30分钟,加速血液循环...
脚
打篮球
的时候
扭伤了
,该怎么办
答:
2、赶紧回家,刚
扭完脚
,你绑紧鞋带,坐几分钟,应该就能
走动
,不是很痛。3、回家后准备个大盆接凉水,稍微有点冰更好,脱鞋把脚泡进去,谁浸没脚踝。这样第二天你的脚就肿的不厉害,但还是会痛。4、等第二天晚上用红花油,跌打酒一类的药按摩,按摩时间要长。搓至发热发烫更佳,之后用热毛巾...
如果
打篮球扭
到脚该如何治疗?
答:
如果轻的话稍微活动一下就没事了;厉害的话就用冰块敷脚或用冷水冲脚,48小时后在用热水洗脚之后再用云南白药然后休息
几天
应该就可以了
打篮球
时
扭伤
脚踝,应该怎样处理
答:
伤后,首先应立即停止运动,然后立即用凉水冲洗踝关节数分钟,避免严重的肿胀淤血。需要注意的是有些
篮球
爱好者虽然
脚扭伤
不是很严重,但扭伤后接着
打球
,就会加重病情,出现更大的危险。反复扭伤很容易使脚外侧韧带变得更薄弱,容易造成习惯性脚扭伤,恢复起来就比较麻烦。受伤48~72小时候后可以把脚浸泡...
打篮球脚扭伤了
,一般需要
多久能
好?
答:
一星期是个分界点,如果您的脚部在一个星期内没有好转的话,这个时候你不要小看了,应为伤及到骨头了, 一个星期之内如果感觉没有加重,这说明只是软组织损伤,没有大碍,一个星期左右可以好个差不多,当然了还不能去运动,最好休息一个月不要去剧烈运动了。 希望您能很快好起来,今后
打球
不...
打篮球崴脚了怎么快速恢复?
打篮球脚崴了
肿了怎么办?
答:
打篮球脚崴了
肿了怎么办 1、停下运动:打篮球时出现崴脚情况,要立刻停止继续跑动
行走
,尽快找个平稳的地方坐下来,不要再用受伤的踝关节再次用力,避免导致伤势更加严重。2、检查伤势:崴脚后,可以坐在原地先检查崴脚处的伤势,看是否出现严重韧带损伤或是骨折,主要是脚踝处肿胀明显,有畸形的现象,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
脚扭伤多久可以打篮球
打篮球脚扭了怎么处理
打篮球扭脚肿了怎么办
打篮球脚扭伤了怎么恢复最快
男朋友打篮球脚扭伤了怎么办
打篮球扭伤脚踝肿了
打篮球会扭到脚吗
打篮球扭到脚踝
打篮球扭到脚踝怎么办