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投篮时左手怎么放
投篮
的
时候左手
应该怎样
答:
1.
单手肩上持球法
:投篮手五指自然分开,用手掌外缘和指跟以上部位拖住球的后下方,手心空出,手腕后仰,球的重心落在食指和中指之间,肘关节自然下垂,置于同侧肩的前上方。2. 预备姿势:两脚前后站立,距离以身体重心平稳为原则,投篮手同侧脚在前,两腿微屈,上体稍前倾,右臂屈肘,大臂...
投篮时左手
应放在什么位置
答:
动作方法:双手持球于头上,肘关节自然弯曲,两脚前后开立,两膝微屈,重心落在两脚之间
。投篮时,两臂随下肢的蹬伸向前上方伸出,两手腕同时外翻,拇指、食指稍用力下压,用指端拨球,使球通过拇指、食指、中指指端飞出。球出手后,脚跟提起,身体随投篮出手方向自然伸展。动作关键:手腕外翻,双手用力 ...
左手投篮
的标准姿势是怎样的?
答:
左手进行辅助工作的。在
投篮
动作从开始至结束
时左手
始终随着右手运动的。从球离开右手时,左手可收回不收回可以按个人习惯。1、左手手型,是和右手手型一样甚至要更甚一步的重要,目前篮球界普遍对于左手没有非常严格的认识和界定,对左手手型的要求也很少,大多数人都把重点放在了右手上面。2、出手之后固...
左手投篮
的正确姿势图解
答:
当左手向上滑动了,相当于自己把自己从左边盖帽了
;左手向下滑动了,又会形成托球,容易养成双手投篮(不是很明显的那种)左手辅助发力的投篮方式,比如艾佛森。这是第二点不利因素。03 第三点,就是这个纯侧面的动作,如果你在用绷紧左手的手型的时候,会经常容易出现左手空出手心的情况,手大了尤其容...
投篮时左手怎么放
答:
常用手为右手的人 投篮时,
左手手张打开成平面,与地面为垂直方向
。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相反。最基本的投篮技术分为3 种: 单手投篮, 双手投篮及走篮 。单手投篮 (A)...
投篮时
将球投出去后
左手
的位置应在哪?(我用右手投篮)
答:
其动作方法是:以右手投篮为例,两脚前后开立,右脚在前,两膝微屈,重心落在两脚之间,上体稍稍向前倾,右手翻腕将球托于右肩前上方,
左手
扶在球的侧下部。
投篮时
,两脚蹬地,持球的手臂随着身体的伸展,向前上方伸出,手腕前屈,食、中指拨球,使球通过指端飞出。一、加强规范化投篮动作的练习。
篮球
投篮
的
时候左手
是
怎么样
的
答:
在保持
投篮
手型时,右手在球正下方,
左手
在球的左方稍偏正中心稍下一点,左手作为护球和保持球的稳定性,和出手时的略微调整,如果快速接球投篮的话,左手的作用会更多一些,你如果想更多的感受下的话,先右手单手投篮试一下(正确姿势),然后再用双手,这样会有更多一点的感觉,也可以慢速的摆正姿势再...
投篮时左手怎么
扶呀?
答:
投篮左手
扶球方法:单手
投篮时
,左手扶球位置是球的侧面但不要刻意的去选位置,但左手一定要尽量不要用力,球离开右手
时左手
不要碰到球。投篮的标准动作,动作要领:在持球时最关键的是手指如何分开,若把中指的力作为第1、食指第2、大拇指第3、无名指1/2、小指l/3的话,那么对球施加均等的力,就...
当你
投篮
的时候如何释放手指
答:
常用手为右手的人 投篮时,
左手手张打开成平面,与地面为垂直方向
。主要作用是护住球,防止篮球从手上滑落。投篮时,右手手指推出球,左手不动。标准动作为:左手成九十度,右手手腕发力、投篮。如果常用手为左手,则刚好相反。下面我们再来看几个标准的出手后左手图:从上图中可以看到,左手拇指垂直于...
篮球的正确
投篮
方法中,手是要
怎么
做的,最好有图
答:
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.
投篮时
,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球,注意球离手
时左手
没有接触篮球,主要靠右手的...
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