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排骨汤炖什么好吃又有营养
排骨
配
什么炖
汤
有营养
答:
1、冬瓜排骨汤:准备适量的排骨、冬瓜和调味品
,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,...
排骨汤
怎么做
有营养
答:
菜谱点评:萝卜玉米排骨汤是一道用料简单、操作方便又营养丰富的汤品
,几种简单、常见的食材搭配在一起,经过1个多小时的慢煲,味道清香扑鼻,汤汁澄清,颜色诱人。山药红枣煲排骨 食材:山药500g、排骨1000g、红枣适量;做法:1.山药去皮洗净,切大块,浸入清水待用。2.排骨洗净,放入冷水,焯2分钟捞出...
怎样
煲排骨汤
既
营养又
好喝如何
炖排骨汤好吃又有营养
答:
1、排骨可以和冬瓜一起炖
,准备一些冬瓜,排骨,枸杞,胡椒粉,白醋,大料,生姜,香菜,桂皮,花椒,葱,料酒,盐,干茴香,把材料准备好,排骨焯水清洗干净,把配料放到砂锅底部,排骨放上去,加入适量的清水,料酒,白醋,大火烧开再改成小火慢慢炖煮,锅里面还需要加一些枸杞,大枣,把浮沫撇掉,冬...
排骨
怎么
炖汤好吃又营养
答:
1、将海带块放沸水中十分钟,捞出后泡清水里。2、将排骨放沸水里焯一下去血沫。3、在炖锅中加半锅水,下排骨、海带、老姜、花椒、黄酒,大火烧沸后改微火
煲
一个半小时后放盐,改中火
炖
约十分钟,起锅盛汤钵里可配上适合自己口味的调料即可食用。二、莲藕
排骨汤
用料:1、排骨一斤半,斩成段...
什么炖排骨好吃又营养炖排骨
的做法
答:
1、萝卜排骨炖汤
,用萝卜炖排骨,萝卜可以很好的吸收排骨的油性,不仅味道鲜美,营养数值高,还具有很好的养生功效。2、用
玉米
炖排骨,玉米可谓是浑身是包,味道清新,玉米内含有大量的维生素和谷氨酸等有机物质。和排骨炖制,能够起到明目,促进肠胃吸收养生的作用。3、
大豆
炖排骨,大豆中的蛋白质含量很高...
放假在家学的几款夏季
营养美味排骨汤
答:
莲藕
排骨汤
食材排骨500克、莲藕1根、花生适量、姜1块、葱1根、2勺料酒、1勺盐 做法步骤 1、排骨剁小块,锅中倒人适量清水排骨放人锅中,加姜片和勺料酒烧开后煮几分钟去血沫,捞出清洗干净 2、锅中热油,葱姜炒香,排骨放人锅中煎至两面金黄色,倒人适量清水加入莲藕,花生,盖上锅盖,小火
炖煮
40分钟. 3、...
排骨汤
怎么
炖
好喝
又营养
补血
答:
2、把排骨和莲藕放入汤锅中,加入姜片和足量的清水,盖上盖子炖煮一个小时。3、时间到,炖煮至排骨软烂,就可以加入适量的食盐调味,撒上葱花即可出锅开吃。二、山药
玉米
排骨汤 准备食材:排骨,山药,玉米,
胡萝卜
,姜片,葱花。做法步骤:1、排骨剁成小块,冷水下锅焯水,放入料酒和姜片去腥,煮...
排骨炖什么好吃又有营养
排骨和什么一起
炖营养
又好处
答:
由于其里面的营养成分非常多,尤其是钙元素极为丰富,因而很多人都是通过喝排骨汤来补钙的。那么,排骨炖什么好吃又有营养呢?下面我们就一起来了解一下吧。排骨炖什么好吃又有营养 一、
玉米
排骨汤 材料:玉米、猪肋排 、葱、姜、盐。制作步骤:1.将排骨剁成块状,长短随意。2.玉米去皮、去丝,切成...
排骨
和
什么
一起
炖
比较好
答:
二、山药
排骨汤
材料:山药、排骨、葱、姜、盐、料酒。做法:1、山药洗净,去皮切断。2、排骨洗净,锅里加满水,煮开,撇去浮沫;3、放姜片葱结,加黄酒,转小火;4、煮20分钟,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火;5、半小时后加适量盐,煨15分钟至山药排骨酥烂即可。三、海带排骨汤 ...
排骨炖什么汤
最
有营养
答:
1、冬瓜排骨汤
:准备适量的排骨、冬瓜和调味品,先把冬瓜清洗干净切成一块块的,排骨放沸水中煮一下去掉血水,接着将排骨放到锅里面注水熬汤,等到排骨煮的差不多了就放冬瓜进去,最后放点盐调味就行。2、莲藕排骨汤:准备适量的排骨、莲藕、生姜、料酒和盐,先把藕切成一块一块的,放到盐水中浸泡,...
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