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早上一盒纯牛奶晚上一盒酸奶好吗
每天
早上
一杯
纯牛奶
,
晚上
一杯
酸奶好不好
答:
恩,
早上一杯纯奶可以补充蛋白质和钙还可以美白
,但记的要垫块面包要不然营养吸收不了和白开水一样。晚上和杯酸奶可以美容养颜,饭后吃还有助于消化。酸奶也可以做面膜的,请采纳
晚上
喝
酸奶
,
早上
喝
纯牛奶
这样
好吗
答:
这样喝是可以的
,但要注意早上喝牛奶时最好搭配一些含糖含淀粉的食物一起吃,这样有利于营养的均衡和合理时使用,晚上喝酸奶最好是在晚餐后,因为这时胃酸浓度比较低,可以减少对酸奶中乳酸菌的破坏。
早上
喝
牛奶晚上
喝
酸奶好吗
?
答:
可以的
但是牛奶不能空腹喝的
晚上
喝
酸奶
,
早上
喝
纯牛奶
这样
好吗
答:
非常好
。因为早上喝牛奶,补充体力蛋白质,而且您把牛奶放在早上喝很科学,因为牛奶不如酸奶好消化,早上喝可以慢慢让它消化。晚上喝酸奶不会给身体带来负担,还会帮助进一步的消化代谢一天吃进去的食物和营养。您很会选择食物。很棒!
晚上
喝
酸奶
,
早上
喝
纯牛奶
这样
好吗
答:
你这样为搭配我既不赞成也不反对!建议你
早上
喝
纯牛奶
堉加体质能量,
晚上
喝
酸奶
有助消化一天的积食!如果再加上一小杯峰蜜还有帮助睡眠的功效哟!
晚上
喝
酸奶
,
早上
喝
纯牛奶
这样
好吗
?
答:
早上
喝
酸奶
比较好,酸奶有开胃的效果。
晚上
睡觉前喝
纯牛奶
能更好地吸收钙等营养物质。一。酸奶的功效:1. 酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,因而能增强人的消化能力,促进食欲 2. 酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性,而且还能产生抗菌物质,对人体具有保健作用 3. 据墨西哥营养...
早上
喝
牛奶晚上
喝
酸奶
会有什么好处
视频时间 00:16
是
早上
喝
纯奶晚上
喝
酸奶好
还是早上喝
酸奶晚上
喝纯奶好?
答:
早上
喝
纯奶
有助钙的吸收,
晚上
喝
酸奶
有助于保养皮肤
一天同时吃
纯奶
又吃
酸奶好吗
答:
可以这样喝,牛奶只要不是空腹喝就好,
酸奶
建议饭后一小时再喝。 牛奶建议一早一晚喝,
早上
喝热牛奶加谷物类食品。鲜奶和酸奶的蛋白质、脂肪及维生素等营养成分相差不大,二者可以相互替代。二者区别是:
酸牛奶
的蛋白质和脂肪更易被人体吸收,钙、磷、铁等的利用率也大大提高。酸奶中的乳酸菌产生乳酸等有...
早上
喝
纯牛奶
,
晚上
喝
酸奶
,
好吗
?
答:
牛奶
能让人镇静,改善睡眠,所以应该是
晚上
喝比较好.
酸奶
也一样哦~
早上
喝豆浆最好啦~``
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