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早上九点到十点特别困
总是
早上九点到
十一
点特别困
,四肢无力…不能集中精神…睡又不是很容易...
答:
1、大脑严重缺氧
。当大脑长时间缺氧的话会引起嗜睡、全身无力、困倦,同时也会引起记忆力的下降、注意力不集中以及情绪暴躁等。长时间生活在空气不流通以及重脑力的工作人群会引起大脑慢性缺氧,应该及时找出引起缺氧的这种原因,当出现病变时要及时的进行治疗。环境应该注意通风,积极改善不良的生活环境,多参...
...白天不上课却经常从晚上十一点睡到
早上九
,
十点
?
答:
如果单纯就嗜睡可以尝试锻炼一下身体
。每天给自己规定充足的睡眠时间8-9小时,然后把其他时间安排好,每天上午、下午各运动半小时~一小时。规范作息时间可以建立起身体的生物钟。增加运动给肌体充氧,人会越来越精神。不知道你发现没有,越睡越没精神。早起早睡会让人更精力充沛。学习工作效率也更高。推...
为什么有些人晚上九点十点睡觉了,到了
早上九点十点
还不想起床呢?
答:
之所以早上九十点还不想起床,第一真的是没有什么事情。第二有可能头天是真的比较辛苦,所以想通过休息来恢复精力。第三,
有可能真的只是懒的起床而已
。
每天
早上
醒来都是
十点
左右,这是一种怎样的体验?
答:
人生苦短,上班的时候不是许晚起,休息的时候是不舍得浪费宝贵的自由时光,所以对于我来说不论从哪个角度去考虑,睡
到十点
都不是一个值得的选择。如果每天天亮了才睡,那么睡到十点还是会
很困
,体验不会好。如果每天晚上正常在十一点左右睡觉,然后还能睡到十点的,建议去医院看看,有没有血稠或者...
长期早睡是一种怎样的体验?
答:
那么如果克服一切困难,坚持早睡早起,是一种是什么体验呢?我刚好就是早睡早起的践行者,下面来分享一下我的心得体验。我已经保持早睡早起的状态很长时间了,目前感觉状态
非常
好。我一般会在
九点
睡觉,然后
早上
五点起床。这样充足的睡眠,会让我整个人的精神状态都非常饱满。虽然很多人都觉得,五点起床真...
最近晚上
九点
多
十点
多就睡了,迷迷糊糊到
早上
八
九点
,是不是睡太多了...
答:
你的睡眠确实有点多了,一般成年人有六七个小时睡眠就够了,可能是你的睡眠质量不好,不用再想前任了过去就过去吧,时间是是疗伤的良药。
天天
早上
睡
到十点
多好吗?
答:
那得看你几点睡,睡多久。一般来说,
九点
和
十点
睡觉是最好的,
早上
六点七点起床。十点起床已经过了吃着饭的时间了,这样对身体不太好。
男朋友
特别
嗜睡怎么办?
答:
说实话,我的男朋友就
很
爱睡觉,要不是为了兼职赚钱,每天可能
九点
多就睡觉了,而且一睡就能睡到第二天
十点
,
上午
起来吃个饭,于是又保暖思睡觉了,精神不到两个小时,又开始午睡,睡到下午五点多,起来吃晚饭,玩玩电脑,不超多十点就又困了,即使是工作日,因为公司的环境比较宽松,每天
早上
也要...
男朋友
九点
半就说要睡觉了,很准时的,结果第二天睡
到十点
半都不起床?
答:
这只能说明你男朋友肯定还在玩其他的不想有人打扰,没有人能够睡这么长时间的,除非还是要玩其他东西。即使耍了朋友也想有自己的时间。你自己感觉吧,看看他是不是真心想跟你一起生活。
七点醒了不想起床还感觉
特别困
后来到
九点
又睡了一个多小时这是什么原因...
答:
七点醒了不想起床还感觉
特别困
后来到
九点
又睡了一个多小时这是什么原因 我来答 2个回答 #热议# 该不该让孩子很早学习人情世故?匿名用户 2015-03-07 展开全部 你的问题只有一个,其实还有其它六个,分别如下:一 绿衣服 一个刚退伍的老兵,一天夜里起床上厕所时,发现老伴没有睡在身边,枕头掉在木头...
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