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最适合春天喝的10款汤
春天喝
什么汤
答:
1、老鸭笋汤
(1)材料:老鸭1只、笋尖150克、枸杞少许;(2)老鸭洗净,切块用清水漂20分钟,将水沥干;笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝;(3)原料一同放入煲内,加清水,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,加入调味料就。(4)这款汤,适合春季这种天气干燥的季节,可以滋阴补肾、强...
最适合春天喝的10款
养生汤
春天适合
喝什么汤
答:
1.红萝卜猪肝汤
材料:红萝卜200克,猪肝100克,香油、食盐各酌量。做法:(1)猪肝和红萝卜分别洗净切片。(2)用适量清水,先放入红萝卜,煮1小时。再放入猪肝,煮片刻加油盐调味即可饮用。功效:明目补血,春季常食可防治夜盲症,对贫血和营养不良者也适宜。2.西洋菜罗汉果猪蹄汤 材料:猪蹄肉500克...
春季喝
六款养生汤润肺止咳 春季润肺止咳养生汤的做法
答:
2、猴头菇炖鸡汤
⑴材料:新鲜猴头菇2朵,土鸡半只,虫草花1小把,枸杞1小把,姜片4片,胡椒粉2克,盐适量,清水适量。⑵土鸡清洗干净后切小块,虫草花和枸杞放入清水里浸泡10分钟。⑶猴头菇剪掉根蒂,撕成小块的猴头菇用淡盐水浸泡10分钟,然后抓起把水分挤出来,如此循环3遍。⑷将鸡肉放入锅内...
春季喝
什么汤缓解春燥
答:
1、老鸭笋汤
材料:老鸭1只(约750克),笋尖150克,枸杞少许。做法:将老鸭洗净,去除鸭头、鸭尾及肥油,切块用清水漂20分钟,将水沥干。笋用水泡软后洗净,掐头去尾,取中段切丝。将所有原料一同放入煲内,加清水1500-2000毫升,大火煲滚,转小火慢煲4小时左右,起锅加盐调味。功效:春季天气干...
春季
养生
汤水
答:
莲藕煲瘦肉汤
春天多风且天气干燥,人往往容易上火,所以建议多喝水多吃水果,少吃油炸食品,多喝些润肠败火的汤比较适合。莲藕煲瘦肉汤值得一试。食材:藕、猪肉(瘦)、食盐、芹菜、葱、水 做法:1、莲藕洗净去皮,猪瘦肉洗净切小块。2、将莲藕瘦肉放入锅中,加入葱和水,开始煮,20分钟就煮好了...
春夏交替喝什么
汤
推荐
十款
祛湿靓汤
答:
1、五指毛桃煲乌骨鸡汤 材料:乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:将乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入
汤
煲中;猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入汤煲中;切三片姜放入汤煲中,倒入
10
碗清水,用猛火把水烧开后,改为文火煲两个...
春季喝
这几款养生汤滋补益气
答:
推荐几
款春季
养生汤滋补益气1白玉猪小肚汤 功效:又是一年春来到,虽是万物复苏之时,却也是“春困”来袭之季。要想在接下来的工作日里保持抖擞的精神和旺盛的精力,那么这款祛湿消肿的白玉猪小肚汤正好
适合
昏昏欲睡的你。材料:白茅根60克、玉米须60克、红枣
10
个、猪小肚500克 制法:将猪小肚洗净...
春天喝
什么汤好 推荐
十款春天
养生滋补汤
答:
1、莲子百合羹:可补益 脾胃、润肺,宁心安神。
适合
于小儿日常食用。用莲子15克、干百合15克、鸡蛋1个、白糖适量。将莲子去芯,与百合同放在沙锅内,加适量清水,文火煮至莲子肉烂,再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后即可食用。2、南杏润肺汤:可补益肺气、润肺、化痰止咳。适合于天气干燥时或肺气弱、易...
春季喝
什么汤 八款养生汤去春困春燥
答:
1、土茯苓煲猪骨汤 材料:土茯苓50克、猪脊骨500克、扁豆15克、赤小豆15克、蜜枣3粒。做法:先将猪脊骨洗净,加水煨汤,撇去上层浮油,待煎成3碗左右汤时,捞出猪骨。土茯苓洗净,切片用纱布包好,与洗净的扁豆、赤小豆、蜜枣等一道放入猪骨汤内,煮至汤约剩2碗时即可。功效:这
款汤
具有健脾利湿...
最适合春季
养生的六
款汤
答:
★川味酸辣
汤
【推荐理由】:暖胃,增加食欲。今日靓汤不妨一试川味酸辣汤,近日天气乍暖还寒,气温降到
10
℃,在这春寒之时饮一碗辣辣酸酸的热汤,既能暖胃,又能增加食欲。汤中的配料为滋补的海参、鸡肉,还有冬菇、云耳、笋肉、豆腐等,味道相当鲜美。【材料】:海参、鸡胸肉各150克,冬菇、云耳...
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