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月子餐素汤
月子餐银耳汤的做法,
月子餐素汤
怎么做
答:
1、银耳汤 原材料:银耳、红枣、桂圆肉、红糖 做法:银耳在做之前一定要先用清水泡开、泡软,大约泡2-3个小时,最好是能提前准备。将红枣、桂圆去核后取出里面的肉,材料都准备好了之后。准备一个小汤锅,放入足够的水后将红枣、桂圆、银耳都放到汤锅里面,然后用大火慢慢烧开了,再转成小火煮大约...
这5道
素汤月子餐
适合宝妈
答:
有一句话“女人都是水做的”,女性朋友要多喝水,尤其是产后
坐月子
的女性,到了秋冬季,天气干燥,更要多喝汤水。煲汤也是有讲究的,宝妈喝这5款特别适合女性的汤水,秋冬季有汤水滋润,脸色红润气色好,皮肤滋润有弹性。/ 红 豆 莲 子 汤 / 中医认为红豆有消肿利尿、清热解毒、健脾止泻的功效。食...
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