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每天睡醒腰酸背痛好累
为什么
睡醒腰酸背痛
的?
答:
睡醒腰酸背痛可能是由于以下原因引起的:1. 不正确的睡姿:睡觉时
,身体姿势不正确可能会导致腰部和背部的肌肉疲劳和紧张。例如,睡在过软或过硬的床上、睡眠时弯曲腰部等都可能导致腰酸背痛。2.
关节疾病
:一些关节疾病,如骨关节炎、脊柱侧弯等,也可能导致腰酸背痛。3.
运动不足
:缺乏运动会导致肌肉...
为什么一觉
睡醒
后会
腰酸背痛
,浑身酸软乏力
答:
回答:问题分析: 根据您咨询睡醒后会腰酸背痛的症状主要是属于
腰背肌肉劳损导致的
, 意见建议: 治疗可服用丹参片、刺五加片,同时可配合推拿,红外线理疗,平时应该多运动锻炼。祝早日健康
每天
早上起来都
腰酸背痛
的是怎么回事
答:
回答:病情分析: 您好,根据您提供的情况看,您是每天早上起来都腰酸背痛的,
主要考虑为腰背肌劳损导致的
,跟平时缺乏体育锻炼,经常久坐久站等有关。 指导意见:
建议您可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等治疗
,坚持每天做腰背肌锻炼,经常参加各种户外活动及体育锻炼,避免久坐久站等动作。
每天
早上
起床
时
腰酸背痛
,胸口也疼要用力阔张时会响一声才舒服,这是为...
答:
回答:问题分析: 你说的腰部酸痛等情况是考虑是否因为白天劳累导致的,
再就是考虑是和你长期一个姿势导致的腰肌劳损的情况的
,是需要注意多休息的,局部多进行按摩的改善的 意见建议: 至于你说的伸腰改善就是可以提示你是因为长期一个姿势导致的,建议需要尽量硬板床睡觉的,以及需要局部多进行艾灸或是拔火罐...
请问
睡醒
后,身体觉得
很累
,没劲是怎么回事
答:
三、睡前曾高强度运动其次,很多人都喜欢晚上进行一定运动,所以第二天起来才会觉得
腰酸背痛
或者身体乏累。另外,有时候在白天走了太多路、干了太多事情的话,第二天早上起来也是会感觉到疲惫的。四、睡眠时间太长很多人都知道睡不够会导致身体疲惫,其实睡得太多也是会令身体出现疲惫的情况的。大多数人...
为什么
睡觉起来
都会
腰酸背痛
??
答:
1、睡觉姿势不正确,睡觉姿势不当导致身体某处受压出现
腰酸背痛
症状,可以纠正睡觉姿势,同时进行按摩理疗,适当进行锻炼;2、白天过度劳累,比如白天参加劳作或者进行锻炼过度,会导致
睡觉起来
之后腰酸背痛,可以进行适当地休息,然后按摩、热敷、针灸即可;3、睡觉的环境寒冷、潮湿,可以晒太阳、洗热水澡,然后...
每天
感觉
很累腰疼
怎么回事
答:
两方面都有可能 2. 晚上 被吵醒好几次, 没有睡好 3. 睡觉过晚,
起床
过早.4. 床垫变形,腰部没有支撑好,床垫有凹坑 或者最近睡的木板床, 床太硬.5. 干活辛苦, 吃的差了, 饮食没有跟上. 能量没有补充回来.6. 建议喝点白酒, 并用热的白酒柔擦腰部, 贴上膏药, 有利尽快恢复.
为什么
睡醒
后会
腰酸背痛
啊?
答:
如果
睡醒
后总感觉
腰酸背痛
,应考虑腰背纤维织炎可能。纤维织炎也叫筋膜炎,主要影响肌肉、筋膜,受寒、潮湿、疲劳、损伤、姿势不正是常见的病因或诱因。疼痛多在夜间或
每天
早上
醒来
后加重,
起床
活动后疼痛可明显好转。防治方法:1、对酸痛部位进行按摩、热疗或热敷;或用解痉镇痛酊局部外涂,然后用手掌按摩...
早上
起床
为什么会
腰酸背痛
?
答:
例如腰椎间盘突出或脱出者,早上起床容易腰酸背痛,可能是由于睡觉时椎间盘内的髓核吸收水分膨胀,加剧了腰椎神经收到的刺激引起。缓解早上
起床腰酸背痛
的小妙招 1、你应该及时检查旧床垫是否已经变形,或者新床垫是否过软或过硬,及时更换软硬适中的新床垫,以保证腰背部得到足够的支撑。2、改善睡姿,例如...
请问我
每天睡觉起来腰酸背痛
,没精神,头很晕是什么病
答:
原因可能有多方面的,
腰酸背痛
,有可能一是睡姿不正确,二是睡的床过软,导致腰部在晚上休息时候无法得到放松。检查一下你的床是否太软,正常健康的床垫应该偏硬,不是老年人都建议睡硬板床。睡眠不好自然没精神。但是头很晕就有多方面原因,一是你可能颈椎有问题了,二是你休息不好疲劳所致,但总体...
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