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清爽好吃的家常菜
清淡菜谱
家常菜
有哪些
答:
清淡菜谱家常菜有很多种,以下是一些常见的清淡菜谱:
1. 清蒸鲈鱼:鲈鱼是常见的淡水鱼之一
,肉质细嫩,清蒸能够保留其原汁原味,同时保持营养价值。将鲈鱼清洗干净,用盐、姜片、葱段等调料腌制一段时间后,放入蒸锅中蒸熟即可。 2.
蒜蓉西兰花
:西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素和矿物质。将西兰花切成小段,...
有哪些不用开火就搞定的夏日食谱?简单快手又美味!
答:
1.凉拌黄瓜:将黄瓜切成薄片或丝状
,加入蒜末、盐、醋、花椒粉、香油等调味料,轻轻搅拌均匀即可。2.
水果沙拉
:将新鲜水果如西瓜、葡萄、哈密瓜、草莓等切块,加入蜂蜜或柠檬汁,轻轻拌匀,放入冰箱冷藏片刻后即可享用清爽的水果沙拉。3.聚合沙拉:将各种蔬菜如番茄、黄瓜、红洋葱、胡萝卜等切块,加入酸奶或沙拉酱,撒上适量...
最简单的10道家常菜最简单的十道
菜家常菜
做法
答:
1、榨菜炒肉丝
(1)材料:榨菜、肉丝、青椒、红椒、葱、姜。(2)将榨菜洗净切丝,葱、姜分别切丝。肉丝用姜丝、料酒、少许淀粉腌制片刻。(3)锅中放油,五成热时将肉丝放入划开,加少许老抽翻炒片刻盛出备用。(4)锅中加少许油,爆香葱丝,放入青红椒丝翻炒,然后加入肉丝和榨菜丝,加少许...
哪些
家常菜清爽
不油腻呢?
答:
清爽不油腻的家常菜
1. 凉拌黄瓜,番茄鸡蛋汤,紫菜蛋花汤,清炒豆芽菜
,下面是做法1.凉拌黄瓜:将黄瓜洗净切成丝,加入适量的盐和醋搅拌均匀即可。也可以加入蒜泥、花椒粉、辣椒油等调味料调制出不同口味的凉拌黄瓜。2. 番茄鸡蛋汤:将番茄切成小块,鸡蛋打散备用。锅中加水烧开后将番茄块放进去煮...
天热了,有什么可以清清口
的家常菜
呢?
答:
天气炎热时,人们容易感到疲劳和食欲不振。推荐以下一些清爽解腻的家常菜,
希望能让你胃口大开:1. 凉拌黄瓜:将黄瓜洗净切条
,加入蒜末、香菜、盐、白醋和糖拌匀,口感清爽,营养丰富。2.
凉拌木耳
:将泡发的木耳煮熟后,加入蒜末、香菜、盐、白醋和芝麻油拌匀,木耳口感脆嫩,解腻开胃。3. 西红柿...
哪些
家常菜清爽
又能解油腻啊?
答:
以下是一些清爽解腻的家常菜推荐:1.
凉拌黄瓜
:将黄瓜切成丝,加入盐、味精、醋等调料拌匀,凉拌后口感清爽,解腻又开胃。2. 酸辣土豆丝:将土豆切成丝后加入酸辣粉、花椒、辣椒油等调料,拌匀后拌入米饭中,口感爽口,开胃解腻。3. 清炒蔬菜:将西红柿、洋葱、黄瓜等蔬菜切成小块,加入蒜、姜、盐...
清淡菜谱
家常菜
有哪些
答:
口感清爽。在蒸鱼的过程中,可以适量加入酱油和盐,增添味道。
清蒸鲈鱼
清淡爽口,非常适合夏天食用。05白灼菜心 白灼菜心是一道广东省的传统名菜,因营养丰富、做法简单,早已成为许多人餐桌上经常吃的一道家常菜。这道好吃的清淡家常菜,主要食材是菜心,主要烹饪工艺是白灼,白灼是突出粤菜清淡的手法之一。
有哪些吃起来很
清爽的家常菜
答:
2、丝瓜炒鸡蛋:食材:丝瓜250克,鸡蛋150克,植物油15克,香油3克,盐3克,味精2克,大葱3克;做法:首先将鸡蛋磕入碗内,加少许精盐搅打均匀,丝瓜去皮之后洗净切成滚刀块,接着将炒锅注油烧热并下葱炝锅,爆出香味之后放入丝瓜炒熟,接着倒入蛋液翻炒,并加入精盐搅匀,淋入香油,撒入味精即可。
24道
好吃
下饭菜,暑假在家自己做!
答:
低脂清爽
蒜蓉西兰花
~营养健康美味好吃 食材 西兰花、蒜沫、小米辣、生抽、蚝油 做法 1西兰花切成小朵,锅里放水烧开加几滴油一点盐,倒入西兰花焯水之后捞出 2锅里热油,爆香蒜沫小米辣,加两勺生抽,一勺蚝油煮开,倒入西兰花翻炒均匀即可出锅! 简单家常菜素炒扁豆~快手下饭菜健康又营养 食材 长扁豆,红椒,蒜片...
清淡
家常菜
有哪些?
答:
1、清蒸鲈鱼
。鲈鱼又称花鲈、鲈鲛,为“中国四大淡水名鱼”之一。鲈鱼性温、味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化痰的作用。由于其肉质白嫩、清香,没有腥味,最宜清蒸、红烧或炖汤。清蒸鲈鱼是许多人餐桌上最为常见的一道清淡家常菜,做法简单,配料基本上就姜葱酱油而已,最大限度地保留住鱼的原汁原味,...
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