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滋阴润燥汤配方
滋补
润燥
、补血又美容的滋补汤有哪些呢?
答:
桂圆莲子汤、白萝卜番茄汤、牛奶木瓜汤、燕窝蜜枣汤、银耳枸杞红枣汤等都是滋补润燥补血美容的滋补汤
。在人们生活水平提高以后特别注重养生,特别是一些女人喜欢喝一些滋补润燥能补血美容的滋补汤,这样的汤在生活中比较常见,桂圆莲子汤就具有这样的功效,在做桂圆莲子汤的时候,需要把桂圆去掉外壳,把得到的...
两款养生
汤
品清明节气
滋阴润燥
答:
材料:豆腐,河蚌,香菇,小白菜,料酒,香油,大葱,姜,盐,味精适量
。做法:将豆腐切成长条片;豆腐片与生蚌肉分别放入沸水中焯一下捞出;汤锅置火上,放入清汤、料酒、精盐、味精、葱末、姜末、香菇、蚌肉片、豆腐片、小白菜心;待汤沸后,撇去浮沫,移至微火上煮10分钟;起锅盛入汤盆内,淋入香...
健脾养胃
滋阴润燥
祛湿的两款汤品
答:
山药茨实薏米汤 材料:
每次可选用怀山药15克,茨实(也叫芡实、鸡头米)15克,炒薏米15克,炒扁豆15克,北芪12克,白术10克,猪排骨200克
。做法:先用水浸泡怀山药,以去掉硫磺之味。扁豆、薏米用锅炒至微黄,猪排骨洗净血污并斩件,茨实、北芪、白术用清水洗净,然后将全部用料放进汤煲内,用中火煲...
猪肉莴笋汤
——清热利尿
滋阴润燥
答:
猪肉是一种很常见的食材类型,而且营养物质丰富,可以有很好的保健的作用和效果。对于提高免疫力有好处,还可以促进新陈代谢的呢。猪肉和莴笋一起吃,可有清热利尿解毒的作用,还可以滋阴润燥,
今天就来看看这道猪肉莴笋汤的做法吧
。营养价值:钙、镁、锌、蛋白质、铁、碳水化合物、维生素C、锰、膳食纤维...
秋天干燥多喝汤,这3道
汤
的做法,简单实用,
滋阴润燥
你会做吗?
答:
拌和匀。3、盖紧砂锅盖,锅中水烧开了中小火煮约40min,至大黑豆烂熟。4、开启盖,添加老冰糖,用中火煮到融化;关火后盛出来蒸好的
汤
底,装进碗里就可以端上来。秋天干燥必须多喝汤,这3道汤做法,简易并且好用,做为秋天的
滋阴
润肺汤正好。生活就是很真实油盐酱醋,一箪食,一瓢饮。
沙参玉竹
汤
——防燥
滋阴
补虚补气
答:
沙参玉竹
汤
:清凉滋补。沙参能润肺清心,益胃生津;而玉竹养阴,润燥,除烦,止渴。多食久食便知其妙,能除去面部黑斑,和悦容颜,更重要的是它能抗机体老化,延缓早衰的。此款汤非常适合秋冬季食用,有清心安神、
滋阴润燥
、养肺止咳、益胃生津的功效。综合与瘦肉一起煲,滋补而不留湿,有虚可补,又...
海米紫菜
汤
——益智健脑
滋阴润燥
答:
海米大家都不是很陌生的吧,而且营养物质是很丰富的呢,可以起到很好的保健的作用和效果,比如说可以补充维生素啊,蛋白质,矿物质以及微量元素等,可以有健脑一致的作用,还可以
滋阴润燥
,来看看海米紫菜汤的做法吧。海米紫菜汤 营养价值:膳食纤维、矿物质、钙、磷、蛋白质 适宜人群:一般人均可食用,尤其...
青萝卜陈皮鸭
汤
——
滋阴润燥
清热排毒
答:
青萝卜陈皮鸭
汤
的功效与作用 惊蛰的饮食原则是保阴潜阳,可以适当选用一些补品,以提高人体的免疫功能。青萝卜具有消积、祛痰、利尿、止泻的功效。陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。老鸭具有清热排毒、
滋阴
补肺、增强人体免疫力和
润燥
养颜的功效。这样的一道汤品可以补充丰富的蛋白质和钙质,而且还可以有...
麦冬党参瘦肉汤的做法
答:
3.山药具有补脾养胃、生津益肺、滋阴补阳、壮肾排毒和增强新陈代谢的功效。4.瘦猪肉具有补虚强身,
滋阴润燥
和丰肌泽肤的作用。5.此汤具有滋阴润燥、健脾和胃、改善身体机能、补虚强身的功能。汤中党参性味甘平,有健脾益气生津的作用。生地黄性味甘寒质润,有滋阴养血润燥的作用。麦冬性甘,味微苦...
头啖汤:平补目录
答:
百合玉竹煲猪腰,百合的润燥功效与玉竹的清热一同作用,滋养肾阴。土茯苓煲草龟,土茯苓清热解毒,草龟
滋阴润燥
,是一道不错的滋补选择。桑叶菊花杏仁煲水鸭,清热润肺,适合秋季食用。玉竹无花果煲水鸭,两款食材搭配,滋养肺肾,润燥解渴。竹蔗胡萝卜煲猪蹄,既有清热润燥的竹蔗,又有补益的胡萝卜,猪蹄滋养...
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