四款美味养生食谱答:以下四款美味养生食谱,简单易学,营养丰富,适合各个年龄段的人群。冰糖炖梨雪梨一个,洗净,去皮,切去顶部当做盖子,再借助小刀和勺子挖除中间的核;把冰糖放入中间,盖上盖子,把处理好的雪梨放入深盘或深碗;最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时,让梨完全软化就可以了。桂圆银耳莲子汤将莲子泡发半天后,加入...
秋季养生食谱:让宝宝免疫力UP UP!答:秋天到了,宝贝的免疫力可能会下降,这可怎么办呀?别担心,我们为您提供了一些秋季养生食谱,让宝宝免疫力UP UP红枣山药粥红枣和山药是补气养血的绝佳组合,将它们切碎加入适量清水煮熟,再加点糯米粉搅一搅,美味又营养,宝宝超爱喝!菠菜豆腐汤菠菜和豆腐是完美的搭配,不仅味道鲜美,还能增强宝贝的免疫力哦!将它们...