11问答网
所有问题
当前搜索:
玉米的功效作用营养价值
玉米有什么功效
?
视频时间 00:34
玉米的营养价值
答:
1 玉米的营养价值
玉米是一种营养成分非常丰富的蔬菜
,
富含维生素E、B族维生素、胡萝卜素、谷胱甘肽果胶、不饱和脂肪酸等
,是一种适宜多吃的营养谷物。2 玉米的功效与作用
调节荷尔蒙分泌
玉米中富含维生素E,而维生素E有促进生殖腺功能的作用,主要是刺激生殖腺分泌更多的荷尔蒙,改善性能力...
玉米的营养
成分及
功效
与
作用
答:
玉米的营养成分及功效与作用1 玉米的功效与作用
1、促进脑部发育
从营养专家那里得知,玉米可是非常健康的食物哦,它含有的营养成分非常均衡,所以能被各个年龄段的人食用。首先玉米含有丰富的谷氨酸,这种氨基酸能促进我们大脑的发育,所以对生长时间的儿童具有很高的营养价值,所以妈妈们平时给孩子们补充营养的时候,不如...
吃
玉米
好处不少,经常吃玉米 对胃
有什么
影响?不妨看医生怎么说_百度知 ...
答:
那大家知道 玉米有什么营养价值 ,让我们来看一下专家的解说,其实我们的玉米之所以是一个好的食物,
主要在于它的维生素含量比较丰富
,就连 小麦也不能与玉米较量。而且 玉米在众多的主食中是属于佼佼者的, 它的功效是非常多的,下面我们来看一下玉米到底有哪几种好处,首先就是对我们...
玉米的功效
与
作用
玉米的功效与作用及
营养价值
答:
玉米
含有赖氨酸、微量元素硒,有预防肿瘤
的作用
。玉米还含有丰富的B族维生素、烟酸等,对保护神经传导和胃肠功能,预防脚气病、心肌炎,维护皮肤健美是有效的。玉米须有较强的利尿功能,对泌尿系感染、水肿有治疗作用。玉米和木瓜同吃对慢性肾炎、冠心病、糖尿病有好处,因为玉米富含纤维素,可刺激肠蠕动。...
玉米的功效
与
作用
及
营养价值
看了就知道
答:
玉米以其独特的口感和丰富的营养素而广受爱好者的喜爱。它不仅美味可口,还有多种功效与作用及其营养价值如下:保护眼睛健康:玉米中含有丰富的维生素A和类
胡萝卜素
,这些化合物可以帮助保护眼睛、预防夜盲症、改善视力。降低血糖水平:研究表明,玉米中含有一些具有促进胰岛素分泌的元素,因此能够降低人体的...
玉米的营养价值
及
功效
与
作用
玉米的营养价值及功效与作用有哪些
答:
矿物质:玉米中含有大量的钾、镁和锌等矿物质。这些矿物质能够帮助平衡人体内部的电解质和水分,保证肌肉、神经和心脏等机体器官正常运作。膳食纤维:玉米中含有较多的膳食纤维,包括可溶性和不可溶性两种。这些纤维能够促进消化道蠕动,改善排便功能,防治便秘和痔疮等消化系统疾病。
抗氧化物质
:玉米中含有多种...
玉米的营养价值
答:
玉米中含有丰富的酚类化合物和类
胡萝卜素等抗氧化
剂。这些化合物有助于清除体内有害的自由基,从而保护细胞免受损伤。研究表明,玉米中的抗氧化剂可能有助于降低慢性疾病的风险,如心脏病、癌症和老年痴呆症。其他营养价值 除了上述营养素外,玉米还含有少量的蛋白质、锌和硒。蛋白质有助于建立和修复...
常吃
玉米
有哪些好处
答:
玉米
,又称玉粟,是一种广泛种植的谷类作物,由于其丰富、多样化
的营养价值
,在全球范围内被认为是主要的食用和经济作物之一。高纤维:玉米中富含膳食纤维,其中包括可溶性和不可溶性纤维,可以促进胃肠道功能和缓解便秘等肠胃相关问题。肠道中的纤维还能和胆固醇、污染物、毒素结合,有利于这些物质的排出。丰...
玉米的营养价值
答:
谷田梦(天然谷物食品倡导者)解答:玉米是一种营养丰富的食品,含有多种维生素、矿物质和膳食纤维。它是全球第二大粮食作物(仅次于小麦),被广泛应用在食品加工中,并为人类提供着丰富的营养。下面我们来详细介绍
玉米的营养价值
:碳水化合物:玉米中含有丰富的碳水化合物,单糖、双糖、淀粉均存在其中。每...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
常吃玉米的八大好处
玉米营养价值和功效与含量
全株玉米的营养价值
玉米的营养成分和功效与作用
白薯的功效作用营养价值
我国玉米的主要用途
玉米须泡水喝的功效与作用
玉米的健康用途
米饭的功效与作用及营养价值