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生理期期间注意什么
生理期
要
注意什么
?
答:
月经
#保暖 #休息 #饮食 #生冷食物 #辛辣食物 #刺激性食物 #同房 #感染
生理期
要
注意
些
什么
?
答:
女性生理期应当注意不要碰冰冷的,禁辛辣,禁止性生活
。不要剧烈运动,保持愉悦的心情。
女性
生理期
应该
注意什么
答:
你好,从你的描述来看,
经期卫生的主要内容有:1.注意卫生、防止感染:应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴
,可以淋浴,防止上行感染。
所使用的卫生巾要柔软、清洁、勤换
。2.
注意保暖、避免寒冷刺激
:如游泳、冷水浴等,月经期间如果受到突然和过强的冷刺激,可引起经血过少或痛经。3.保持精神愉快,避免...
女生
生理期
要
注意什么
的
视频时间 00:25
女生
生理期
应该
注意什么
?
视频时间 00:25
生理期
需要
注意什么
?
答:
生理期期间尽量不要洗头,要注意保暖,忌喝冷饮,吃点甜食,拒绝
疲劳
,不要太情绪化,喝点红枣水红糖水,有人生理期间会腰痛可以试试泡脚,晚上睡觉穿金舒能量锗钛π循环袜促进血液循环
月经
来了应该
注意什么
视频时间 00:25
生理期注意什么
答:
不能吃过辣食品,不能着凉,洗澡头发快吹干,不能盆浴,不能做剧烈运动
生理期注意什么
答:
生理期注意
事项 一、保持卫生清洁 在生理期,女性需要注意保持卫生清洁,每天用温水清洗外阴部,避免使用刺激性的洗液或香皂。同时,要勤换卫生巾,避免感染细菌。二、避免剧烈运动 生理期应避免剧烈运动,如跑步、跳跃等,以免加重身体负担和不适感。建议选择轻度运动,如散步、瑜伽等。三、保持良好的心态...
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