11问答网
所有问题
当前搜索:
糖尿病吃面食还是米饭
糖尿病吃面食
好
还是米饭
好
答:
您好,
吃米饭和馒头之类的面食是一样的
,含淀粉都较高,主要应控制总热量。指导意见:糖尿病患者的主食一般以米、面为主,最好是能够多吃粗粮,可以多吃豆制品、少吃动物脂肪、肉类。多吃各种蔬菜,蔬菜所含膳食纤维多,富含各种微量元素及维生素,供热能低,具有饱腹作用,是糖尿病患者必不可少的食物...
糖尿
病人吃馒头好
还是吃米饭
好
答:
建议:病情分析:对于糖尿病人是吃馒头好还是吃米饭好,
都是没有区别的,关键是饮食总量的控制
。指导意见:糖尿病病人的饮食注意:(1)低钠高纤维素饮食:(2)限制脂肪类和蛋白质的摄入量:糖尿病本身就是由于胰岛素分泌的绝对或相对不足引起的糖、脂肪和 蛋白质代谢的紊乱。糖尿病患者每日蛋白质摄入量应...
糖尿
病人吃面条好
还是吃米饭
好?
答:
你好这位朋友,
吃米饭和面食都不太好.糖尿病有饮食如下:1
, 糖尿病患者的主食一般以米,面为主,但是,我们比较喜欢粗杂粮,如燕麦,麦片,玉米面等,因为这些食物中有较多的无机盐,维生素,又富含膳食纤维,膳食纤维具有减低血糖作用,对控制血糖有利.2, 糖尿病患者的蛋白质来源,大豆及其豆制品为好,一方面,其...
糖尿病
病人选择主食的注意事项有什么?为什么?
答:
糖尿病人可以吃大米饭和面食
,要少吃多餐,保持营养均衡,多吃粗杂粮。粗杂粮能更好的控制血糖,主食要吃的少,吃七分饱就可以了,有利于控制血糖。糖尿病人可以选择的主食。糖尿病人一定要注意科学安排饮食,要吃得好,要吃的有营养。糖尿病人的主食可以吃大米饭,可以吃各种面食,但是一定要注意主食的...
糖尿
病人的主食吃馒头好,
还是吃米饭
好?为什么?
答:
米饭
的血糖生成指数是83.2,馒头的血糖生成指数是88.1,如果这两者非要一个比较,建议选择低血糖生成指数,也就是米饭,但也并不是
糖尿病
患者最佳的主食之一,糖尿病患者的主食应做类似以下的选择,如:小米。它的血糖生成指数是61.5,同时100g里含有碳水化合物75.1g,蛋白质9.0g,脂肪3.1g,不溶...
血糖高的人是多
吃面食
好,
还是
多吃米好?
答:
但是,
面食
和大米也分为不同的成分,面食有细颗粒和粗颗粒,大米也可以添加到燕麦米、小米等中,所以没有面食一定比大米好,没有大米比面食好。
糖尿病
患者应适量食用一些粗粮,因为粗粮富含膳食纤维,可以降低血糖升高,有稳定血糖的作用,而且更饿,减少饥饿感,但是细面条和
米饭
容易消化,导致饥饿快,吃...
糖尿病
吃饭
还是吃
馒头?
答:
馒头和米饭都含有淀粉,会转化成葡萄糖。影响血糖值。都不宜多食。
吃米饭还是吃
馒头其实没有什么区别。重点在于控制食用的量。淀粉类食物(米、面)每日在600g以下。可用玉米面、豆面、白面按2:2:1的比例做成三合面馒头、烙饼、面条,长期食用,既有利于降糖降脂,又能减少饥饿感。
糖尿病
人 吃 ...
糖尿
病人的主食吃馒头好,
还是吃米饭
好?
答:
糖尿病
患者以
米饭
或馒头为主要食物是可以的。需要注意的是,一餐的米饭或馒头的量要控制好,大约是两两。煮米饭时,需要把米饭煮得稍微干一点。不建议使用糯米。做馒头时,可以加入土豆、红薯或南瓜。一个简单的测量方法是病人的拳头大小,大约是二两。许多病人认为,如果他们有糖尿病,就不能吃主食,...
米和面哪个含糖高,哪个适合
糖尿
病人吃
答:
面稍高一点/
面食
中营养成份和
米饭
几乎相同,只是各项都要略多点,碳水化合物(糖)含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。 可见,米和面这些粮食主要供应人所需要的糖。据说,一两大米或面粉,抵得上70毫升50%的葡萄糖注射液的含糖量呢。长期食面会长胖 馒头的热量233卡/100克,...
糖尿病
患者,平时吃什么比较好,
吃米饭还是
面条呢?
答:
糖尿病
患者多吃杂粮,食物越粗越好家里有糖尿病患者,所以和大家分享一些相关的生活经验。糖尿病患者在日常生活中避免吃那些含糖量比较高的食物,蔬菜,水果,多吃一些利于糖尿病人的食物,比如多吃豆类食物,多吃高粱米,玉米等等,在煮
米饭
时可以加进去一些玉米,糙米等等。曾经听营养学家讲的一节健康...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
糖尿病吃米饭馒头面条哪个好
糖尿病患者可以吃粒米饭
糖尿病人宜吃米饭还是面食
吃面条不升糖的方法
糖尿病吃大米好还是面粉好
糖尿病吃馒头和米饭哪个好
血糖高忌口一览表
血糖吃米饭好还是吃面食
面食吃的多会得糖尿病吗