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维生素C的生理功用
吃什么东西可以补充
维生素C
?
答:
维生素C的功能
1、解毒:体内补充大量的维生素C后
,可以缓解铅、汞、镉、砷等重金属对机体的毒害作用。2、
预防癌症
:许多研究证明维生素C可以阻断致癌物N-亚硝基化合物
合成
,预防癌症。3、
清除自由基
:维生素C可通过逐级供给电子而转变为半脱氢抗坏血酸和脱氢抗坏血酸的过程清除体内超负氧离子(O2-)...
维生素c的作用
答:
维生素c的作用
1、促进胶原合成
。维生素C缺乏时,胶原合成障碍,从而导致坏血病。2、
促进神经递质
(5-羟色胺及去甲肾上腺素)合成。3、促进类固醇羟化。高胆固醇患者,应补给足量的维生素C。4、促进有机物或毒物羟化
解毒
。维生素C能提升混合功能氧化酶的活性,增强药物或毒物的解毒(羟化)过程。5、促...
维生素C
和锌
的作用
有哪些
答:
1、维生素的作用
维生素C为抗体及胶原形成,组织修补(包括某些氧化还原作用)
,苯丙氨酸、酪氨酸、叶酸的代谢,铁、碳水化合物的利用,脂肪、蛋白质的
合成
,
维持免疫功能
,羟化5-羟色胺,保持血管的完整,促进非血红素铁吸收等所必需,同时维生素C还具备有抗氧化,抗自由基,抑制酪氨酸酶的形成,从而达到...
维生素的
种类有哪些?
答:
⑤维生素B6。
其生理功用是构成氨基酸转氨酶和脱羧酶的辅酶成分
。没有发现过缺乏症,可用于止吐。⑥叶酸。其生理功用是与红色球的成熟有关。缺乏维生素叶酸,可造成巨红细胞性贫血。⑦维生素B12。其生理功用与红色球的成熟有关。缺乏维生素B12可导致巨红细胞性贫血、恶性贫血。⑧维生素C,又称抗坏血酸。其...
坚持吃
维c
一个月变白吗
答:
维生素C是一种常见的水溶性维生素,具有多种重要的.生理功能。对于皮肤而言,可以起到抗氧化、
清除自由基
、抑制黑色素
合成
的作用,所以具有一定的皮肤美白效果。但是皮肤中黑色素细胞合成,黑色素的功能是受到很多因素的影响,包括日光紫外线的刺激、体内的激素水平,还有精神、情绪等因素,都可能影响到皮肤黑...
维c
和维e
有什么作用
答:
维生素e的作用:1、延缓衰老 2、抗皱祛斑 3、保护生殖器 4、提高生育能力 5、抗癌防癌 6、净化血液,保护血管 维生素c的作用:1、生产胶原蛋白 2、美白养颜 3、防止牙龈出血、抗坏血病 4、抗氧化、
解毒
5、增加免疫力 6、预防色斑 7、预防关节炎 8、预防心血管疾病。
中医食疗里怎样利用食疗治疗
维生素C
缺乏症的?
答:
维生素C的功用
为以下几个方面:1.能促进动物生长和体内的氧化
作用
:维生素C参与极复杂的代谢过程,它是机体中
生理
氧化还原过程的重要递氢体之一。若维生素C不足,可使机体的氧化还原过程受到阻碍。2.防治坏血病:主要是维生素C能促进细胞间质中胶原的形成。人体具有亿万个细胞,这些细胞靠细胞间质把它们...
维生素
分为哪几种类型
答:
维生素C又称抗坏血酸,是一种水溶性维生素,广泛存在于水果、蔬菜中。维生素C具有很多生物学作用,包括抗氧化作用,改善铁、钙、叶酸的利用,促进类固醇代谢,
清除自由基等
。一般来说,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙、橘、柿子等水果富含维生素C;葡萄、无花果、苹果、香蕉、桃子、梨子等水果的维生素C含量...
维生素C
主要是些什么?怎样补维生素C
答:
另外,还有一些因素影响着水果中
维生素C的
含量。比如,一些水果为了预防虫害及日晒,在生长过程中常用纸袋包裹起来,结果造成维生素C含量减少;夏季水果丰收,储藏于冷库,冬天出售时,水果的维生素C含量也会减少;现代家庭一般都有冰箱,许多人喜欢买大量水果放入。但水果存放的时间越长,...
常见
维生素
有哪些
答:
维生素B2:
功用
是促进细胞组织氧化,防止皮肤干燥和口、眼症状。缺乏时会发生口角炎、眼炎、舌炎。维生素B2来源于肝、蛋、乳、绿叶蔬菜。
维生素C
:调节
生理
机能,促进铁的吸收,提高对传染病及其他疾病的抵抗力。缺乏时会出现坏血病、骨骼生长及造血机能发生障碍,引起生长迟缓。维生素C来源于新鲜水果(以柚...
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