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维生素D里面补钙吗
如果要
补钙
应该吃
维生素
a还是c还是
d
答:
你好,根据你的问题,
如果是补钙的话主要就是吃维生素D,它会帮助钙的吸收的
。但是维生素A和维生素C对身体也是很重要的,所以尽量要多吃富含维生素的水果。
为什么
补钙
的同时往往还要补
维生素D
?
答:
在补充钙质的时候,也需要补充身体里面的维生素D
,因为这种营养成分属于帮助钙质吸收的一种助推成分,如果人体缺乏大量的维生素D,可能也会导致缺钙的出现。维生素D最为重要的一种左右就是增加人体肠道对于钙成分以及磷的吸收,如果人的身体中缺乏大量的维生素D,那么即使补钙也会严重的影响身体对于钙的快速吸...
中老年人
补钙
需要同时补充
维生素D吗
?
答:
维生素D是促进钙吸收、促进钙向骨骼沉积的维生素
。人体需要多少维生素D?缺钙的人是否同时缺维生素D呢?专家认为,18岁以前,每日需要摄入维生素D400单位,除孕妇和乳母以外,一般成年人,每日需要维生素D200单位。通常,我们获取维生素D的途径有两个:一是自己合成,通过日晒,紫外线照射人体皮肤后,皮肤可以...
为什么说
补钙
要补
维生素D
?
答:
因为维生素D可以加速钙的吸收,起 辅助作用
。希望对你有帮助,欢迎采纳谢谢!
为什么说
补钙
要同时补充
维生素D
???
答:
维生素D和钙是可以一起吃的
,维生素D是人体必需的维生素之一,属于脂溶性维生素,维生素D的主要作用是促进钙的吸收和利用,调节钙磷代谢。当维生素D缺乏时,成年人容易发生骨软化病,儿童容易发生佝偻病,维生素D也是治疗骨质疏松的常用药物,所以当维生素D和钙一起服用时,既有利于钙的吸收,也有利于钙在...
宝宝缺钙,
补钙
的同时只补
维生素D
,
不
补维生素A可以不?
答:
因此,
维生素D
和
补钙
效果有重要关系,补钙的同时最好同时补充维生素D。维生素A主要和孩子的视觉系统,免疫力以及皮肤健康有密切关系,但是因为饮食结构的原因,我国儿童大概有六成普遍维生素A摄入不足。因此,一般建议孩子出生后15天至2周岁补充维生素A和维生素D,后者是因为母乳和天然食材中都含量较少,这样在...
人在
补钙
时,为什么要同时服用
维生素D
?
答:
钙
补充剂应伴有维生素D,这对大多数人来说几乎是常识,但人们尚不完全清楚。维生素D是一种脂溶性维生素,可以在人体中合成,并且可以长期保存维生素D。维生素D具有重要的生理功能,例如促进肠道对钙的吸收,促进钙对肾导管的重吸收以及调节血液中的钙。
维生素D不
足会减慢人体钙的吸收。维生素D是调节钙代谢...
为什么给婴幼儿
补钙
的同时要补充
维生素D呢
?怎样才能促进钙的吸收呢...
答:
在给婴幼儿
补钙
的时候,还需要同时补充
维生素D
,这是因为维生素D能够促进钙的吸收,想要促进钙的吸收,可以在煮粥的时候放一些醋,同时多晒太阳、多运动都有利于人体更好的吸收钙,从而各方面发育会更加完全。钙和维生素D是能够相互促进的,虽然在日常生活中,父母喂孩子吃了很多含有丰富钙元素的食物,...
补钙
的同时真的要同时吃
维生素D吗
?
答:
维生素D
的生理功能是帮助人体吸收磷和钙,是造骨的必需原料,因此缺少维生素D会得佝偻症。在鱼肝油、动物肝、蛋黄中它的含量较丰富。人体中维生素D的合成跟晒太阳有关,因此,适当地光照有利健康。晒太阳得来的维生素D并不够吸收补充的钙,所以一般
补钙
要同时补充维生素D 补钙的同时最好要同时服用维生素D...
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