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维生素D里面补钙吗
维生素D
和
钙
什么时候吃吸收最好
答:
此外,在饭后1小时之后
吃钙片
,吸收率也是不错的,但是提醒大家,为了达到有效的钙吸收,最好不要空腹吃钙片。另外,关于
补钙
和
维生素D
的一些误区,大家也要了解 补钙并不是补得越多越好。一般来说,成年人每天需要摄入的钙量在800毫克,孩子和老人在1000毫克左右,像豆制品、奶制品以及蔬菜中都含有丰富...
孩子一直在吃
维生素D
,可为什么还是会缺钙?
答:
专家解决问题-我家孩子每天都吃VD,为什么缺钙?3、只要补充钙,就不补充AD,或者只要补充AD,就
不补充钙
很多家长知道给孩子
补钙
,但不知道钙需要通过维生素AD吸收。只要补钙,不补充维生素AD,吃的钙就不能吸收。许多微信都尼克宣传说佝偻病是由于缺乏
维生素D
而引起的,但事实上,这一主张是片面的,严重...
缺钙和缺
维生素d
3是一回事吗
答:
这么大年龄的人,不用做任何检查均可以知道一定是与缺钙有关,如果本人又不出门晒太阳的话,才需要补充
维生素D
,维生素D又叫阳光维生素是不晒太阳引起的,另外因为中国人的饮食中普遍缺钙,几十年下来缺钙当然会相当严重。补充钙剂是必然的,多晒太阳才能够促进钙的吸收。
补钙
应该根据各个年龄段的需要量来...
请问
维生素D
除了
补钙
,对身体还有什么别的作用吗?
答:
参与代谢,
16岁想再长高点,
补钙
的话,需要和
维生素D
一起补吗?用量上应注意什么...
答:
八、儿童
补钙
应以食补为主,在服用钙品时应特别小心。儿童肠胃功能较弱,不要选择碱性强的钙品,如碳酸钙、活性钙等;不应在服用钙品时同时饮用汽水、碳酸饮料等,以免降低吸收率。另外,儿童过量服用钙品,会抑制对锌元素的吸收,因此对缺锌儿童进行补钙时应以食补为主。九、服用添加
维生素D
的钙品时...
维生素D
和锌能同时吃吗
答:
家
里
有孩子的家庭大都知道给孩子
补充钙
的时候一定要同时积极补充
维生素d
,如果想让孩子吃饭更香甜,那么你一定要积极补充锌元素。很多人认为维生素d和锌可以同时补充,而且两种可以一起吃。那么维生素d和锌能同时吃吗?
维生素D
和锌能同时吃吗 虽然不至于有什么损害,但是药物和食物最好不要同用,会影响到...
维生素D
和
钙
什么时候吃吸收最好
答:
此外,在饭后1小时之后
吃钙片
,吸收率也是不错的,但是提醒大家,为了达到有效的钙吸收,最好不要空腹吃钙片。另外,关于
补钙
和
维生素D
的一些误区,大家也要了解 补钙并不是补得越多越好。一般来说,成年人每天需要摄入的钙量在800毫克,孩子和老人在1000毫克左右,像豆制品、奶制品以及蔬菜中都含有丰富...
喝大骨头汤
补钙
,配合
维生素d
,这个维生素d指的是食物还是药物?是和汤一...
答:
这个
维生素D
是指的药物。过多食用,会导致肝肾的许多疾病。从提问可以看出,楼主对
补钙
比较在意,但是对于怎么补钙,却知道的很少。误区非常多。误区1:大骨头汤,不补钙。骨头
里面
的钙,主要是磷酸的钙盐(大要的)或者是碳酸钙盐(少量的),用熬汤或者炖等方式,这些钙都不会溶于水,也不会进入汤...
补充钙
锌微量元素的顺序
答:
如果白天补锌,晚上
补钙
,吸收效果会更好。先补锌如果先给孩子补锌,能使细胞,包括骨骼细胞生长加快,而骨骼细胞的增多和生长恰恰是钙沉积的基础。后补钙因此,补锌后再给孩子补钙,会更有利于钙的吸收、沉积和利用。锌元素的作用钙的吸收一般与维生素A和
维生素D
有关,而锌元素直接影响维生素A的代谢,并辅助吸收...
补钙
的是
不
是
维生素
c?
答:
不是,
补钙
和
维生素
c是两种物质。维生素c主要是属于维生素类,钙主要是属于矿物质类,维生素c主要是可以促进新陈代谢,增强免疫力,而钙的话主要是可以防止出现佝偻病。维生素c有分解皮肤中黑色素,预防色素沉着,防治黄褐斑、雀斑发生,使皮肤保 持洁白细嫩的功能,并有促进伤口愈合、强健血管和骨骼的作用...
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