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维生素c含量多水果
富含
维生素c的水果
和蔬菜
答:
1. 橙子:每100克新鲜橙子的维生素C含量约为53毫克
。 2.
柠檬
:柠檬中的维生素C含量也相当丰富。 3.
草莓
:草莓富含维生素C,对肌肤有益。 4.
柚子
:柚子是柑橘类水果中维生素C含量较高的品种。 5.
猕猴桃
:猕猴桃中的维生素C含量较高,有助于提高免疫力。 蔬菜方面: 1. 青椒:青椒中的维生素C含量较高,有利于...
水果维生素C含量
排行
答:
水果维生素C含量排行冬枣243mg、 番石榴243mg、沙棘204mg、番石榴93mg、龙眼84mg、山楂80mg、百香果70mg、
草莓
58.8mg、
橙子
54mg、木瓜43mg、荔枝4Img、芒果36.4mg、榴莲31mg、葡萄25mg、
柚子
23mg、樱桃23mg、
柠檬
22mg、杨梅9mg、枇杷8mg、牛油果8mg。 抢首赞 评论 分享 举报 ...
含
维生素C
最多的
水果
有什么?
答:
病情分析:你好;
水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等维生素C含量高
。意见建议:蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。可以多食。
橙子
的功效与作用
答:
1、
橙子
是一种具有非常高的维生素c含量的水果,很多人觉得橙子好可能都是这个原因吧;2、橙子的皮也是一个好东西,将吃剩下的皮清洗干净,放入适量的水中,一般橙子皮和睡的比例是1:3;3、由于橙子具有很高的维生素c含量;4、橙子还有抑制癌细胞生长和扩散的功效. 抢首赞 评论 分享 举报 ...
哪种
水果vc含量
更高蚂蚁庄园?
答:
VC含量高的蔬菜 含维生素C相对较多的是新鲜的蔬菜、水果,例如
柠檬
、柑橘、
橙子、猕猴桃
、番茄、西瓜、青椒等。维生素C的结构类似于葡萄糖因子,维生素C也称为抗坏血酸,具有很强的还原性。含维生素C的主要食物还有主食,属于五谷杂粮类,并不是精致的米、面、油中含有维生素C,而是在粗粮、粳米、苞米、...
什么
水果
含
维生素c
最多
答:
余干果又叫牛甘果,是一种营养十分丰富的水果,中国是其中的一个原产地,因其吃起来“先苦后甜”因此而被人们所熟知,含有丰富的维生素和微量元素,其中维生素C的含量为100克鲜果中有1841毫克,是
猕猴桃
的2倍还多。5、酸枣 酸枣原产于中国华北地区,枝、叶与普通的鲜枣无太大差别,果实成熟后维生素...
什么
水果
含
维生素c
最多
答:
含维生素c最多的水果是:刺梨、酸枣、冬枣、沙棘、中华
猕猴桃
。1、刺梨 刺梨广泛分布于我国亚热带地区的陕西、甘肃、江西、安徽、浙江、福建、湖南、湖北、四川、云南、贵州、西藏等地。2、酸枣 酸枣原产中国华北,中南各省也有分布,大多为野生的,每100g酸枣中维生素C的含量是900毫克,是红枣的2-3倍...
含
维生素C多
的
水果
蔬菜有哪些阿
答:
每100克水果中维他命C的含量(毫克)山楂89、
草莓
35、奇异果400、樱桃1740、刺梨2580、枣子1100、柿子57、
柠檬
40、葡萄46、杨梅60、橘子25、苹果5、梨25、香蕉10、菠萝24、桃6、沙田柚123、西瓜3、荔枝3~
含
维生素c多
的蔬菜、
水果
。
答:
以下排名以每100克中
维生素C含量
最高的,由高到低是 1.针叶樱桃(1677毫克) 2. 余甘果(500-1841毫克) 3. 酸枣(900 毫克) 4. 猕猴桃(420 毫克) 5 掐不齐(270 毫克) 6. 决明子(264 毫克) 7. 枣(鲜)(243 毫克) 8. 沙棘(204 毫克) 9. 野苋菜(153 毫克) 10. 辣椒(红、尖)(144 毫克) 11. 柿...
哪种
水果
的
维生素c含量多
答:
橙子,橘子,不过一般
水果
都有大量
维生素
的
1
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3
4
5
6
7
8
9
10
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