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老年人腿抽筋吃什么效果最好
74岁的
老人
半夜
腿抽筋
,
吃什么
钙片好
答:
人到中老年后,身体中的钙质会随着身体而流失,
适当的补些汤臣倍健胶原软骨素钙片对于提升骨密度有益一些
。
老年人腿抽筋
可以吃什麽药
答:
你的情况考虑是缺钙引起的,建议适当补充钙。
可以口服盖尔奇d试试。多吃骨头汤和鲫鱼汤瘦肉啊
。另外可能与劳累和缺钾受寒也有关系。建议注意休息。要注意防止受寒。晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖一般都能好转的
老年人
睡觉
腿抽筋
怎么治疗
答:
是缺钙的症状,
平时多吃富含钙的食物如虾皮,豆制品,牛奶,绿叶蔬菜
,多晒太阳促进钙的合成。
老年人
睡觉的时候
腿抽筋
应该吃些
什么
?
答:
吃螺旋藻
。。我外婆原来抽筋都睡不着。。吃了螺旋藻配合钙片就好了。。我爸爸前段时间也是抽筋。。晚上一夜一夜的睡。。我妈妈给他揉都没有用。。现在吃了一点不抽了
老年人
老是
腿抽筋
用
什么
药
答:
你好,
抽筋
与缺钙,风湿,受凉受风受湿受寒,肝血虚亏,肝肾虚弱,下肢动脉粥样硬化闭塞症等有关,建议正规医院系统检查确诊。也可以找中医辨证用中药治疗。药物可以服养血荣筋丸,天麻丸,万通筋骨片,风湿马钱片,当归片,钙片等治疗。注意保暖,注意营养,适当的锻炼。
爷爷总是
腿抽筋
,
老人
补钙的
最好
方法有哪些?
答:
老年人
出现
腿抽筋
很有可能是因为缺钙引起的,关于老人补钙的
最好
方法,主要有以下这些:首先要保证营养均衡,注重食疗,多食用一些钙含量较高的食物如:牛奶鸡蛋、鱼虾、黄豆、芹菜、韭菜等,经济又健康;第二要进行适当的户外运动,多晒太阳,促进身体对钙的吸收;最后,也可以服用一些钙类的营养补充品,...
老年人腿抽筋吃什么
答:
1、
老人腿抽筋
需要吃含钙食物。牛奶:半斤牛奶,含钙300毫克,还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素,促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取,因此,牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片,都是良好的钙来源。2、老人腿抽筋需要吃含镁食物。含镁丰富的食物主要有:...
老人腿部
动脉硬化引起的
腿抽筋吃什么
药好
答:
意见建议:因此,对于
老年人腿抽筋
的治疗,除了补钙外,还要注意改善动脉粥样硬化,消除引起血管管腔直径变小的因素,如脂肪沉积、细胞增生等,还需要促进微循环,从而改善血流供应与运行,如在医生指导下服用维生素E、川芎等药可以起到积极的治疗
效果
;同时,需要积极防治可能加重腿部动脉粥样硬化的危险因素。
老人
容易
抽筋吃
的食物
答:
老人容易抽筋吃的食物 1、老人容易抽筋吃点含镁的的食物 有些老人晚上睡觉的时候腿“抽筋”,普遍认为是缺钙。但其实缺镁也会发生腿抽筋。因此
老人腿抽筋吃什么
呢?常吃紫菜可以补镁。一般成年人每日对镁的需求量,男性为350毫克,女性为300毫克。缺镁可导致肌肉无力,耐久力降低。同时,镁还...
老年人抽筋吃什么
?
答:
老人抽筋
如为缺乏钙质引起的,需要补充维生素D和钙。老人抽筋可能的原因有劳累、夜间睡眠姿势不良、夜里腿部受凉、腿部血管疾病、钙缺乏等。对于前几种原因导致的
腿抽筋
,饮食进补并无什么作用需要注意休息、保暖等。而对于钙缺乏引起腿抽筋,应该多吃富含钙的食物,如奶类和制品、豆类及其制品、绿叶菜、鱼虾...
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