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胳膊腿肌肉酸疼是怎么回事
腿酸
手臂
酸
是怎么回事
视频时间 00:44
两
手臂和大腿
两侧
肌肉
对称性疼痛已5天了,吃了云南白药也不管用,
是怎
...
答:
回答:肌肉疼痛要区分一种是酸疼,
这是无氧情况下糖代谢产生乳酸的结果.在这种情况下
,只要注意运动后做放松练习(伸展运动及低负荷重复运动),此外还可以做些按摩,补充足够的电解质(比如喝点脉动一类的饮料),一般就可以解决问题.通过这些活动,不让乳酸存留在肌肉组织中,而是通过血液带到肝脏进行进一步的代谢,...
胳膊肌肉酸痛怎么
办
答:
下面我来为你回答: 1,
如果你锻炼造成的
,不用担心的,太正常了,
只能说明你平时锻炼太少了,太用力的情况下,肌肉就会处于紧张状态
,导致受伤.过几天就没事啦,呵呵 2,如果你经常上网,典型的电脑酸痛症。你这个酸痛是坐电脑坐出来的。长期这样下去,会越来越严重的。建议你工作一个小时就要起来活...
小腿
和
胳膊痛什么
原因 小腿和
手臂酸痛是怎么回事
答:
1、这种情况可能是肌肉紧张筋膜炎或神经炎和颈椎病的可能
。具体是哪种疾病需要检查一下磁共振排除椎间盘突出压迫神经根的情况。2、平时注意休息避免
长期低头,劳累受凉或者一个姿势过久
,避免手指过多活动,麻木严重可以检查神经肌电图,药物可以先应用维生素甲钴胺等营养神经药物,应用活血通络药物治疗。3、...
小腿肌肉
和
手臂
外则
肌肉为什么
会痛
答:
原因:同一群肌肉或肌群大量重复相似动作或保持相同姿势造成的过度疲劳叫做慢性劳损,慢性劳损以
手臂
及
腿部肌肉
最为常见。常见表现为:手臂及腿部肌肉无力、
酸痛
、局部压痛、运动时加剧、劳动能力下降,继而出现持续性疼痛、肌肉硬结,如不及时治疗有可能导致功能障碍。建议:减少患处活动,如果已经出现了肌肉疼痛...
最近腿和
胳膊
特别酸,也不知道
怎么回事
答:
1:你好,从描述的情况来看,一般是劳累比如运动量较大,或者受凉导致的
肌肉
疼痛,注意保暖防止受凉,注意休息,可以按摩,一般三五天就会恢复。2:
胳膊
和
腿部
的肌肉疼痛,原因很多,必须要结合具体病史和体征来判断,比如过度劳累,剧烈运动引起的肌肉疼痛,以及肌纤维炎,慢性劳损,风湿性疾病等等,必须要...
在运动过后
手臂和腿
都会比较
酸痛
,这
是什么
原因引起的?
答:
很多人运动之后都会出现一个现象,就是很久不运动之后只要运动,第二天肯定会
胳膊
还有腿出现酸疼干感。大部分人都会有这种情况。普通人认为,肌肉酸的疼痛是指出健身证书。但这一点目前不是实际结论,但不建议在运动后移动
肌肉酸痛
。特别是在练习腿后真的是三天。肌肉的原因,乳酸的积累无关紧要,通过...
大腿手臂肌肉痛什么
原因
答:
1、训练量比较大,机体的自我保护功能发挥作用,宜多休息,暂缓剧烈运动,适当做一些肢体伸展运动,促进
肌肉
的血液循环,帮助快速代谢乳酸等;如果你的皮下脂肪不是很多,建议可多喝些白糖水,增加肌肝原的糖分,对保护肝脏有利;2、运动大量出汗,会导致导致体内电解质平衡的紊乱,应多补充功能性饮料,...
两腿
肌肉酸痛是怎么回事
答:
回答:您好,从您上述所描述的情况为您做一下分析 指导意见:引起
双腿肌肉酸痛
的原因较多,如常见的小腿三头肌劳损,或腰椎病变刺激神经,或其它病变,所以最好查明病因,然后对证治疗才能收到事半功倍之效.如果仅是单纯的近一周内的双
小腿肌肉酸痛
,或有过度的站走跑跳史者,很可能是小腿三头肌劳损.可在休...
肌肉酸痛是怎么
引起的
答:
肌肉酸痛会给患者的生活造成一定的困扰,肌肉酸痛容易出现在
腿部
,出现这种情况一定要注意做好有效的调节工作,注意正确饮食,想要避免酸痛的情况出现,平时可以适度的进行身体锻炼,下面就介绍一下
肌肉酸痛是怎么回事
。1、身体过于疲劳 肌肉酸痛的出现原因有很多,可能是平时的运动量太大造成的,有可能是体力...
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