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艾瑞克森七步催眠法
艾瑞克森催眠
指令
答:
1、我知道在你生活中出现了某些难关,你一定要找出一个适当的解决
方法
2、努力工作吧,赚了钱就可以买很多你想要的东西了 米顿·
艾瑞克森
还非常擅长的
催眠
语言叫做:先跟后带。即要给对方下达指令时,他会先讲几个事实,让对方觉得就是这样的,再下达指令。比如要一个人放松,我们可以直接说:你会感...
艾瑞克森
自我
催眠法
答:
自我催眠的方式有很多,
这位男士使用的方式是像打坐一样端坐,闭上眼睛,安静下来,注意力完全集中在呼吸上
。这样逐渐地,头脑就会放空,身体也会越来越放松。我记得美国一位著名企业家非常喜欢的做决策的方式是,先做充分的思考和研究,然后去跑步,在跑步时将注意力完全放在身体上,跑着跑着,就会有一个...
催眠
语言
艾瑞克森
答:
催眠
短语25:“当...的时候,你将要做出唯一的决定。”例子:当你在面临缺钱的时候,你将要做出唯一的决定。催眠短语26:“你是否愿意体验如何...”例子:你是否愿意体验如何将你的资讯变成财富?催眠短语27:“现在不要在意你是否可以像别人那样快速地...,因为你看,人们享受他们...,你有足够多的...
艾瑞克森催眠法
答:
关于
艾瑞克森催眠法
,其根本原则是“我不知道”,核心是对潜意识和人性的信任。艾瑞克森认为身体比思维更浩瀚;潜意识比意识更宽广。他治疗风格很特别,武志红老师曾这样描述:这段话我读到了有几个重点:1、心理咨询强调不要破坏患者的心理逻辑,这一点其实不局限于心理咨询。例如,说服人的时候,教育孩...
自己的“伪
催眠
”
答:
本周主题是 “
艾瑞克森催眠法
” ,我们来谈谈神秘的催眠。 第一讲 “ 疼痛铸就的催眠大师 ”。吉利根说,身体的每一份紧张都和头脑中的一个想法联系在一起,所以当你真能放松身体时,就放下了头脑中的想法,也就是放下了意识,这个时候,...
艾瑞克森
的
催眠
疗法
答:
催眠
在过去不算是主流的心理治疗方式。弗洛伊德及许多心理学先驱,都研究过催眠,但是最终都舍弃催眠,因为他们无法掌控催眠的技巧、
方法
、概念以及人在潜意识里的状态。
艾瑞克森
,当代催眠之父,将催眠的运用变成心理学的主流。在...
暗示和潜意识
答:
艾瑞克森
被认为是“现代
催眠
之父”,他传奇的一生展现出惊人的生命力。他通过暗示和催眠,没有被死亡力量击倒,并放下头脑中的想法,给潜意识足够的呈现空间,向潜意识寻求答案。同时,艾瑞克森不和痛苦较劲,并在力所能及的范围内做到最好,因此打开了正常人所没有的一些通道。1919年,艾瑞克森17岁时...
抑郁、双相患者
催眠
治疗
答:
在整体上看,标准型催眠疗法对部分心理问题和症状是有一定效果的,能暂时缓解患者的负性情绪,令他们更放松、平静。 有体验过的患者反馈这相当于一次“心理按摩”或者说“心理止痛膏”,并不能从根源上解决深层次的心理问题,也无法修复创伤。 03
艾瑞克森
自然
催眠法
市面上不少机构、催眠治疗师声称自己使用的是“艾瑞克...
冬日的一抹阳光--积极自我暗示的力量
答:
想起在《武志红的心理学课》有一周讲到
艾瑞克森
的
催眠法
。放松身体,放弃头脑中的意识和想法,给潜意识以最大的呈现空间。不和痛苦较劲。米尔顿·艾瑞克森(Milton H.Erickson,1901-1980)被称为“现代催眠之父”,他的贡献可以和弗洛伊德比肩。20世纪20年代以来,他撰写了100多篇专业的催眠文章,并且...
艾瑞克森催眠
治疗体系的演进
答:
殊不知,眼睛是心灵的窗口,通过观察当事人的眼睛的移动以及其他的非语言的信号,可以解读到很多关于当事人的问题的信息;可见,此人完全不了解感官洞察力是
艾瑞克森催眠
技术的核心基础之一。图片 而且,这位博士所说的这句话,...
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