11问答网
所有问题
当前搜索:
菠菜女性为什么不能多吃
经常
吃菠菜
会对身体有
什么不
好吗
答:
菠菜中含有的草酸会和人体中的钙相结合,导致草酸钙的形成,草酸钙不易溶于水,在尿道中容易形成结石
。而人体中的钙在和草酸结合后,会导致钙的缺乏,出现低钙血症。所以在进食菠菜的时候,可以先把菠菜放在开水中煮一下,把菠菜中的草酸去除掉,然后再进食。吃菠菜的好处如下:菠菜中含有的维生素A,...
吃蔬菜过多对人体有害吗?
答:
震惊!蔬菜吃得多对身体有四大害处:菠菜、芹菜、番茄等含有较多的草酸,与其他食物中的钙结合,
容易形成草酸钙结石
,这是很多喜欢吃素的女性易患结石病的原因之一。大部分蔬菜是碱性食品,对于已患有磷酸钙结石的病人,日常吃大量碱性食物
可使结石增多,且不易排出体外
。怀孕的妇女和生长发育期的儿童、青...
菠菜
可以
多吃
吗?
答:
可能是因为在食用了菠菜之后还食用了一些含有一定量草酸的其他的坚果造成的
,所以平时在食用了菠菜之后就不要再去食用一些含有草酸含量严重的坚果了,这一类坚果有杏仁、可可、大黄等等,因为这一类的食材在食用之后会加重之后食用菠菜过量对身体的不利影响,出现身体结石的情况,一般在食用了菠菜之后最好是多...
菠菜可以天天吃吗
多吃菠菜
对身体好吗
答:
多吃菠菜
好处不多,危害却不少。菠菜里富含草酸物质,草酸会与食物中的钙发生化学反应生成草酸钙,而草酸钙
不能
被人体吸收利用,反而使食物中的钙质流失。所以
常吃菠菜
会引起人体缺钙,从而影响人体健康,另外在烹饪菠菜时最好选择煮汤,且只吃菜不喝汤,因为草酸大部分都溶解在汤里了,这样可以减少钙质...
吃菠菜
的好处和坏处
答:
避免血液凝结,平时多食用
菠菜能
有效减少中风的发生。
吃菠菜
的坏处:其实菠菜本身对人体并没有什么害处,但是它却
不能
与高钙类的食品一起食用,特别是豆腐和牛奶等食品,因为这些食品中的钙与菠菜中的草酸相遇以后,会转化成人体不能消化的物质,这些物质在人体内积存以后,就会形成结石,危害人体健康。
女人吃菠菜
坏处
答:
经期
女性
女士月经期内尽量少食菠菜,因为它具有使经量增多的副作用。孕妇 孕妇
不宜多吃菠菜
。菠菜中的草酸容易生产不溶性草酸钙,造成缺钙。老年人、婴幼儿或缺钙的人 由于老年人、婴幼儿急需补钙或正在服用钙片治疗的人(如软骨病、肺结核缺钙病人),专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜。菠菜含有...
产后可以
吃菠菜
吗?对婴儿有影响吗
答:
月子吃菠菜是有一些要注意的,首先因为菠菜含草酸多,会影响钙吸收,最后烫一下去草酸再吃。其次要注意
菠菜不能
和豆制品、牛奶一起吃,否则会导致维生素C丢失;最后产妇不要过
多吃菠菜
,也不要和韭菜等一起吃,以免影响哺乳。坐月子的时候以下类别的食物不能吃:寒凉生冷的食物,不利于气血恢复;辛辣...
吃菠菜
有
什么
好处,有什么坏处?
答:
2.促进生长发育,增强抗病能力
菠菜
中所含的胡萝卜素,在人体内转变成维生素A,能维护正常视力和上皮细胞的健康,增加预防传染病的能力,促进儿童生长发育。 3.保障营养,增进健康 菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷,及一定量的铁、维生素E、芸香贰、辅酶Q10等有益成分,能供给人体多种营养...
菠菜不能多吃
吗?
为什么
?
答:
电脑工作者、爱美的人应常食菠菜。糖尿病人(尤其II型糖尿病人)经常吃些菠菜有利于血糖保持稳定。[适用量]每餐80~100克。[注意]很多人都
爱吃菠菜
,但一定要[注意],
菠菜不能
直接烹调,因为它含有草酸较多,有碍机体对钙的吸收。故吃菠菜时宜先用沸水烫软,捞出再炒。应尽可能地
多吃
一些碱性食品,如...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
菠菜什么人尽量少吃
50岁以后为什么少吃菠菜
连续吃一个月菠菜会怎样
菠菜吃多有什么坏处
菠菜的毒性有多大
为什么菠菜和鸡蛋不能一起吃
女人吃菠菜的6个好处
一顿吃一斤菠菜过量吗
长期吃菠菜的危害