11问答网
所有问题
当前搜索:
蔬菜营养成分表
蔬菜
含
营养成分表
答:
各种食物
营养
素含量表 注:100g 热量(千焦耳) 蛋白质(克) 脂肪(克) 碳水化合物(克) 钙(毫克) 磷(毫克) 铁(毫克) 胡萝卜素(毫克) 维生素A(国际单位) 维生素B1(毫克) 维生素B2(毫克) 维生素C(毫克)黄豆芽 384.6 11.5 2.0 7 68 102 1....
蔬菜
的
营养成分表
大全
答:
蔬菜的营养成分表大全1 南瓜:
蛋白质、维生素、碳水化合物、葫芦碱、南瓜籽碱、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B12、维生素C、叶酸、烟酸、维生素E、果胶等
。苦瓜: 蛋白质、脂肪、糖类、纤维素、胡萝卜素、维生素B2、维生素C、苦瓜苷、钙、铁、磷等。黄瓜 : 蛋白质、碳水化合物、维生素A、...
青菜的
营养成分
答:
青菜每100克含水分94.5克
,蛋白质1.3克脂肪0.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,灰分10克,胡萝卜素1.49毫克。
维生素B1 0.03毫克
,维生素B20.08毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C40毫克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克,钾346毫克,钠66毫克,镁23.4毫克,氯120毫克。1、鲜,即新鲜度要...
芹菜的
营养成分
统计表是什么?
答:
芹菜的营养成分表:芹菜富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、钙、磷、铁、钠等20多种营养元素
。蛋白质和磷的含量比瓜类高1倍,铁的含量比番茄多20倍。
常见肉食及
蔬菜
所含的主要
营养成分
(每100克含量)耐心解答下把!_百度知 ...
答:
狗肉每100克所含蛋白质(克)16.8、脂肪(克)4.6、钙(毫克)52、锌(毫克)3.18
成分
/ 单位 / 品种 日常
蔬菜营养
主要成分含量表 (每100克的含量)胡萝卜 萝卜 竹笋 大白菜 菠菜 菜花 韭菜 芹菜 生菜 蒜苗 小白菜 木耳 香菇 可食部 % 94 94 63 92 89 82 90 66 94 82 81 100 95...
常见食物中各种
营养
物质的含量(单位:克) 项目: 大米饭
蔬菜
水果 猪...
答:
一、瓜果之王——西瓜的
营养成分
:每100克可食部分中含有:水分 93.3克,蛋白质 0.6克,脂肪 0.1克,膳食纤维 0.3克,碳水化合物 5.5克,钙 8毫克,磷 9毫克,铁 0.3毫克,锌 0.1毫克,胡萝卜素 0.45毫克,维生素B1 0.02毫克,维生素B2 0.03毫克,尼克...
青菜的
营养成分
含量表100g
答:
青菜的营养成分含量表100g1
青菜每100克含水分94.5克
,蛋白质1.3克脂肪0.3克,碳水化合物2.3克,粗纤维0.6克,灰分10克,胡萝卜素1.49毫克。
维生素B1 0.03毫克
,维生素B20.08毫克,尼克酸0.6毫克,维生素C40毫克,钙56毫克,磷32毫克,铁1.2毫克,钾346毫克,钠66毫克,镁23.4毫克,氯...
蔬菜
,水果,肉类的
营养成分表
答:
水果不仅酸甜可口,还含有多种维生素和矿物质。这种维生素是大家最熟悉的一种
营养
素,广泛存在于各类水果中。维生素C具有很强的抗氧化性,有助人体对铁的吸收,在提高免疫力方面也能起到一定作用。肉类富含大量的蛋白质和脂肪,以及卡路里,其属于酸性食物。肉类含蛋白质丰富,一般在10-20%之间。瘦肉比...
莴笋的
营养
价值
成分表
答:
莴笋的营养价值
成分表
,不同的
蔬菜
所含有的
营养成分
不同,所以要营养均衡就要多吃青菜等其他中种类的食品,那么莴笋的食用禁忌有哪些呢,那么莴笋的营养价值成分表。 莴笋的营养价值成分表1 莴笋含有的营养成分: 莴笋可食用部分62%。每l00g含能量59kJ、水分95.5g、蛋白质1g、脂肪0.1g、磰食纤维0.6g、碳水化合物2.2...
新鲜蔬果有哪些
营养成分
答:
蔬菜
还含有较多的纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。这些物质不能被人体消化酶水解,但可促进肠道蠕动,有利于粪便排出。有人发现,膳食纤维还可防止和减少胆固醇的吸收,所以多吃蔬菜有利于预防动脉粥样硬化。水果的营养特点:新鲜水果的
营养成分
,主要含维生素和无机盐,尤其是维生素C。据营养专家分析,...
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
常见蔬菜营养成分表100克
每100克蔬菜营养成分表
100克食物营养成分表最新版
所有蔬菜营养成分一览表
50种绿叶蔬菜大全
福建各月份种什么菜
蔬菜从营养上分类
蔬菜营养成分含量
食物营养成分表