血糖高吃什么最好降糖最快答:1、远离含糖高的食物,暂时不要再吃精米精面做的食物,现在的米面含糖量达到80—90%,这么多的糖吃到身体里,由于维生素B族已经在加工时被刮掉了,身体没有办法帮助这些糖利用掉,就很容易造成血糖高。正是由于我们把米面作为主食,所以米面才是我们饮食当中最大糖的来源。要改吃一些高质量的碳水,比如说红薯,土豆,...
孕妇血糖高?这些水果来帮忙!答:香蕉营养满满,钾元素守护你的酸碱平衡,辅助降血糖,让你活力满满。甜蜜降糖草莓低热量,防血糖飙升,富含维生素和矿物质,助你甜蜜降糖。血糖高也能享受的美味柠檬几乎无糖,生津止渴,清热解暑,血糖高也能享受的美味。怒补益肾气无花果甜而不腻,酸类和酶类物质助你稳定血糖,补益肾气。血糖高也能安心吃火龙...