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血糖高的晚上几点以后不能吃水果
糖尿病人可以
吃水果
吗
答:
③
吃水果
的最佳时间,一般认为是加餐时间,即上午9-10点、下午3-4点,
晚上
临睡前。 虽然新鲜水果对人体健康起着不可缺少的促进作用,但水果中含葡萄糖和果糖,这样的单糖吸收快,吃多了会使
血糖升高
,因此,对病情重、血糖控制不稳定的糖尿病病人
不宜吃
。 李大爷患糖尿病多年,血糖控制总是不理想。听人家说多吃水...
糖尿病患者可以
吃水果
吗?
答:
1、糖友应适量食用水果适量的水果也是可以的,糖尿病患者可以吃水果,但是要注意不能大量吃,不能空腹吃,也不能餐后吃,
一般上午9点到9点半
,下午3点到4点;晚上睡前9点左右为宜,最好选在加餐时间吃,也可直接作为加餐食品,既预防低血糖,又可保持血糖不发生大的波动。专家建议,如果能在吃水果...
糖尿病人
什么时候吃水果
最好?
答:
糖友吃水果可以选在两餐之间,能够避免饭后吃水果血糖叠加,又可以一饱口福,
其中下午3点左右就是一个比较好的时间
,这个时间血糖比较平稳,吃些水果还能够为身体补充营养,提高工作效率。2、注意总热量均衡 糖友可以吃水果,但是注意减少相应热量主食的量,保持总热量的均衡,另外吃水果适量,不能“贪嘴...
血糖高
什么
水果不能吃
答:
2、水果作为目前夏天比较常见的一种食物,
如果是糖尿病的病人,血糖没控制好,空腹在10mmol/L以上,内分泌科医生不建议食用任何水果
。如果血糖能控制比较达标,空腹7mmol/L左右。餐后两小时不超过10mmol/L,可以少量食用水果。
糖尿病人适合吃什么
水果
,
什么时候吃
好呢?
答:
不要在餐前或者是餐后立即吃水果
。吃水果的时候一定要适量使用,一旦超标对人体也是会有伤害的,尤其是对糖尿病患者来说,一定要严格控制食用水果的数量。二、不要选择含糖量高的水果 糖尿病人在选择水果的时候,一定要选择含糖量相对较低且升高血糖速度较慢的水果,这个需要因人而异,糖尿病人自身对...
晚上几点不吃
东西最好晚上
不能吃
什么
水果
答:
晚餐的时间最好安排在晚上18点左右,尽量不要超过晚上八点。八点
之后
最好不要再吃任何东西,饮水除外。并且,晚餐后四个小时内不要就寝,这样可使
晚上吃
的食物充分消化。
晚上不能吃
什么
水果
榴莲榴莲含有的蛋白质和脂肪都不高。生糖指数约为42,也不算很高,但在所含成分中,有2/3是糖。对于
血糖高
、有高...
晚上
为什么
不能吃水果
答:
问题二:
晚上几点后不能吃水果
如果是想保持身材,或纤体,最后晚上7点后不吃食物(包括水果),9点后不喝水。 当然了,如果实在是饿了,吃个低热量的水果是可以的。可是龚后吃后4个小时后才能睡。 问题三:为什么睡觉前不能吃水果? 睡前两小时最好不要吃水果,你休息了胃没有休息,胰岛素还在分泌,长期下去易得糖尿...
血糖高不能吃
什么蔬菜和
水果
答:
应注意的是,水果一般作为加餐食用,也就是在两次正餐中间(如上午10点或下午3点),不提倡在餐前或餐
后
立即
吃水果
,以避免一次性摄入过多的碳水化合物而使胰腺负担过重。
血糖高不能吃
什么 血糖高吃什么水果好 饮食控制的是总的热量摄入,而不是摄入食物的种类。重要的是要学会在什么情况下吃,吃什么,怎么吃。一般...
血糖高什么时间吃水果
好
答:
高血糖
患者
吃水果
的最佳时间是:两餐之间,上午的9-10点,下午的3-4点。高血糖患者要注意养成良好的饮食习惯,应少食多餐,以优质蛋白食物为主,如牛奶、鸡蛋、鱼类、瘦肉类等动物蛋白,合理摄取新鲜蔬果,应注意低盐饮食。可适当锻炼身体,注意休息,劳逸结合。
患
高血糖
病人
能吃
水蜜桃吗?
答:
跌打损伤等的辅助治疗。桃仁提取物有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。3、水果应该安排在两次正餐中间(如上午10点或下午3点)或睡前一小时吃,而不是餐前或餐
后
立即
吃水果
;而且较大的水果最好是分次吃,这样可以避免连续摄入过多的糖分而使
血糖过高
。
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