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血脂检查胆固醇偏高怎么办
低密度脂蛋白
胆固醇偏高怎么办
答:
第一步:一般针对高脂血症的患者在治疗上建议,
血脂稍微增高些可以先通过饮食改善调整,如果增高较多,可以服药治疗,常用的药物有贝特类药物
,降血脂作用,具有明显的降低血清胆固醇,甘油三酯和升高高密度脂蛋白的作用,并且配合低盐低脂清淡饮食、戒烟酒,适当的身体锻炼,良好的生活习惯和减肥来逐渐纠正,1...
胆固醇高怎么办
每天坚持用这3个方法
血脂
不降都难
答:
运动锻炼
运动锻炼不但可以增强心肺功能,还可以降低血脂,升高有利于身体健康的胆固醇水平。
坚持运动
可以增加体内合成高密度脂蛋白的含量。高密度脂蛋白可以吸附血液中的胆固醇,然后交换给中密度脂蛋白,中密度脂蛋白可以被肝脏吸附,肝细胞吸收合成胆汁酸,排出体外。降低血脂可以降低心脑血管疾病的发生率和...
胆固醇高怎么办
坚持用这3个方法
血脂
不降都难
答:
方法/步骤
去除病因和诱因,如调整饮食结构,减少高胆固醇、高饱和脂肪酸和高热量食物的摄入,多吃清淡食物;坚持适当的运动
;超重或肥胖者要减轻体重等。如果生活方式干预对胆固醇的降低作用不明显,需要启动药物治疗,临床上常用他汀类药物来降低胆固醇,用药需谨遵医嘱。
积极治疗引起脂质代谢异常的原发病
,...
我
血脂
总
胆固醇
6,1。是很高还是
偏高
、严重吗、要吃药吗
答:
回答:问题分析: 你好,你说的情况是总胆固醇高于正常范围,长期过高的话容易引起心血管病变。 意见建议:
建议你服用降血脂的药物治疗
,平时注意保持清淡饮食,不要食用含油脂过高的食物。
胆固醇
和甘油三酯
高怎么办
答:
正常值:0.9—1.8mmol/L 低密度脂蛋白
胆固醇
LDL 正常值:2.1—3.1mmol/L 其中,我们也要认清这些项目的意义。除了总胆固醇及甘油三酯,也要关注HDL和LDL的变化。HDL能够及时清除血管多余
血脂
,清除血液垃圾,保持血管畅通,抗动脉粥样硬化,减少心脑血管意外,是高脂血症的克星,LDL则相反。临床意义...
胆固醇高怎么办
?
血脂
异常的人吃什么可以降低胆固醇?
答:
人们可以通过吃燕麦来改善
胆固醇过高
的情况,燕麦中往往会含有大量的可溶性纤维,可以有效的降低身体的胆固醇。海鱼也是一种不错的选择,其中含有大量的不饱和脂肪酸,可以达到降低胆固醇的目的,同时还有利于预防疾病,可以抗高血压以及抗凝血。海鱼中含有大量的营养物质,能够被身体吸收,可以达到消炎的目的,...
总胆固醇偏高的注意措施及治疗方法|
胆固醇偏高怎么治疗
答:
在饮食上最好使用含膳食纤维丰富的食物,如:芹菜、玉米、燕麦等;茶叶中的茶色素可降低血总
胆固醇
,防止动脉粥样硬化和血栓形成,绿茶比红茶更好;维生素C与E可降低
血脂
,调整血脂代谢, 它们在深色或绿色植物(蔬菜、水果)及豆类中含量颇高。限制高脂肪食品:如动物内脏,食植物油不食动物油。 食物分布 自然界中的胆固醇主...
胆固醇也有“好”“坏”之分!体检查出
胆固醇过高怎么办
?
答:
胆固醇过高
的人应该如何吃?几岁开始应该做
血脂检查
?...胆固醇是
怎么
合成的呢?这3种有益心血管 健康 的食物要知道 研究表明,约70%坏胆固醇由人体自身合成,且这种合成是不断进行的,另外30%来自每天摄入的食物。在这里给大家推荐几种有益心血管 健康 的食物:1 黄豆制品 建议适度以不含胆固醇的黄...
血脂高了
该
怎么
调理
答:
5、
血脂高
的人,多吃含钾量高的'食物。钾元素能够一定程度上,帮助人体代谢掉多余的
胆固醇
,经常吃含钾量高的食物,对于稳定人体内的血压也是有帮助的。大家在日常生活中,可以多吃一些乳制品、豆制品、海带、紫菜等食物,这样能够更好的维持体内血脂稳定。6、血脂高的人,日常饮食保持清淡,避免饮酒。
胆固醇偏高怎么办
吃什么好
答:
玉米:含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素e等,具有降低血清
胆固醇
的作用。牡蛎:富含锌及牛黄酸等,尤其是牛黄酸可促进胆固醇分解,有助于降低
血脂
水平。杏仁:胆固醇水平正常或稍高的人,可以用杏仁取代其膳食中的低营养密度食品,达到降低血液胆固醇并保持心脏健康的目的。海带:含丰富的牛黄酸,可...
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