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血脂高胆固醇高怎么办
我的
胆固醇高
了,
怎么办
?四十岁,胆固醇的值达到了7.0
答:
⒋橄榄油、茶油、玉米油和菜子油中含有的单不饱和脂肪酸具有降低低密度脂蛋白
胆固醇
(LDL-C)的作用。可在日常饮食中与豆油、花生油等植物油搭配食用。⒌鱼油和卵磷脂具有降低
血脂
的作用,不过其作用主要是针对甘油三脂升高,降胆固醇的作用较小。⒍维生素C、维生素E等具有抗氧化作用的成分虽然并不能直接使...
胆固醇高怎么
治疗?
答:
血脂
异常,特别是血总胆固醇升高者,必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物,也应以饮食治疗为基础,否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%,轻度血脂异常者,不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。
高胆固醇
血症治疗的目标不仅要使血总胆固醇至少降低5...
血脂高怎么
治疗?
答:
一般
高血脂
患者需要调整合理饮食结构!有关专家将其归纳为两句话,即“一、二、三、四、五”和“红、黄、绿、白、黑”。第一句话为“一、二、三、四、五”:“一”是指每日饮1袋牛奶,内含250毫克钙,既补充了钙和蛋白质,又减少了高血脂的发病机会。“二”是建议结合用决乌汤茶这种经典中医组...
高血脂
、
高胆固醇
的人
怎么办
答:
基于上述建议那么
高血脂
,
高胆固醇
的人日常饮食应该注意什么呢?以下给大家汇总几点血脂异常人群的饮食注意事项:一、在生活中少吃富含反式脂肪酸的加工食品。那这里加工食品是指那些含有:氢化油、起酥油、植物黄油、人造奶油、奶精、植脂末这些成份的加工食品。那这些成份我们都可以从食品的配料表中看到。这...
如果总
胆固醇高
应该
怎么办
答:
总
胆固醇高
应该
怎么办
总胆固醇高应该怎么办?少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物,多吃蔬菜水果和菌藻类食物,控制饮食中的胆固醇摄入(每天少于300毫克)。 如果饮食习惯改变后一段时间,通常是在三四天左右,总胆固醇仍然持续不降,就要考虑是否得了
高血脂
病了,要及时到医院进行检查,医生会...
胆固醇高
头晕
怎么办
?胆固醇高引起头晕怎么办?
答:
生活习惯和饮食习惯对人的身体有很大的影响,很多人由于饮食喜欢不当,就会导致身体某些方面的代谢出现异常的情况,就很容易导致一些疾病,有不少人容易出现胆固醇过高的情况,那
胆固醇高
头晕
怎么办
?胆固醇高引起头晕怎么办?1、注意用药胆固醇高头晕严重甚至有心脑血管并发症状的患者一定要及时服用降低胆固醇的...
胆固醇
偏高有那些不利,从饮食方面能调理吗?
答:
此外,蜂胶对血脂具有很好的调节作用,对
高血脂
、
高胆固醇
、动脉粥样硬化有预防作用,并有明显防止血管内胶原纤维增加和肝内胆固醇堆积的作用。蜂胶能有效地降血脂,这完全是归功于蜂胶中的黄酮类化合物、萜烯类和多种活性成分。蜂胶可改善血管的弹性和渗透性,舒张血管,清除血管内壁积存物,净化血液,降低血液粘稠度,改善血...
血脂高怎么
降下来?
答:
血脂高
的人在生活当中很普遍,特别是老年人占多数,血脂较高的人千万不要心存侥幸,认为单单依靠饮食调控就能降低血脂,这是无法实现的,只有对于那些血脂轻度偏高的人,我们可以在饮食上着手,加强锻炼,让血脂恢复到正常范围,可以选择,偌迈晴芷茶缓解改善血脂高,长期饮用没有副作用。下面我们一起来...
胆固醇高
的治疗方法
答:
温馨提示:如果经治疗后
血脂
已降至正常,仍应继续用药,以后每3~6月复查血脂,并同时复查肝肾功能和肌磷酸激酶。如果血脂未能降至正常,则应考虑加大剂量、改用其他药物或联合用药。
胆固醇高
患者的饮食禁忌:⒈猪脑其他动物脑也类似中含胆固醇极多,堪称冠军,每100克猪脑含有胆固醇2571毫克羊脑是2004,牛脑...
血脂高怎么办
什么方法降最好?
答:
2、燕麦 燕麦当中的亚油酸,含量非常丰富,占据了全部不饱和脂肪酸的35~%52%,维生素e的含量也是相当高的,同时还含有皂苷素,这些有效地成分,都能够降低血液当中的
胆固醇
浓度,从而达到降
血脂
的目的,所以吃些燕麦,也可以改善血脂稠的情况。3、洋葱 血脂稠的患者还可以吃一些洋葱,洋葱当中还有烯丙基...
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