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遵生八笺却病延年
遵生八笺
原文及译文
答:
【原文】高子曰:生身以养寿为先,养身以
却病
为急。经曰:我命在我,不在于天。昧用者夭,善用者延。故人之所生,神依于形,形依于气,气存则荣,气败则灭。形气相须,全在摄养,设使神无所依,神无所主,致...
明代养生专著《
遵生八笺
》
答:
《遵生八笺》
刊于万历十九年(1591年)。全书计十九卷,目录一卷。内容分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、
《却病延年笺》
、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等...
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遵生八笺
的内容简介
答:
《遵生八笺》
,明代高濂撰写,全书分为清修妙论、四时调摄、起居安乐、
延年却病
、饮馔服食、燕闲清赏、灵秘丹药、尘外遐举等八笺,分别从调神、四时调摄、起居、导引、饮食、情志、丹药等方面详细介绍了养生之道,集古代...
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遵生八笺
的目录
答:
延年却病笺
一、延年却病笺·上卷序古名论太清中黄胎藏论略幻真先生服内元气诀进取诀第一转气诀第二调气诀第三咽气诀第四行气诀第五炼气诀第六委气诀第七闭气诀第八布气诀第九六气诀第十调气液诀第十一食饮调护...
遵生八笺
怎么读
答:
遵生八笺
读音:zūn shēng bā jiān 古籍名著:养生学杂著。十九卷。明高濂辑撰。刊行于明万历十九年(1591年)。(撰者事迹参见“《玉簪记》”条)高濂少时患有羸疾和瞆眼,而有“忧生之嗟”,并“癖喜谈喜”。家居客...
”罔不由兹“是什么意思?
答:
气清则神爽;运体以却病,体活则病离.规三元养寿之方,绝三尸九虫之害,内究中黄妙旨,外契大道玄言,则阴阳运用,皆在人之掌握,岂特遐龄可保,即玄元上乘,罔不由兹始矣.——《
遵生八笺
·
延年却病
笺》
高濂人物介绍
答:
《
遵生八笺
》共十九卷。记述有关四时调摄、生活起居、
延年却病
、饮食、灵秘丹药等养生之道,对于各种饮食记述较详。高濂是个十分有意思的人。一部《遵生八笺》则可窥其性情与意趣。全书有清修妙论笺;四时调摄笺;起居安乐笺;延年...
古代保养养生的书籍有哪些?
答:
并指导一般的养生,如汉代魏伯阳著《周易参同契》、梁代[[陶弘景]]著《养性延命录》、唐代[[孙思邈]]著《孙真人养生铭》、宋代陈直著《养老奉亲书》、元代李鹏飞著《三元延寿参赞书》、明代高濂著《
遵生八笺
》及...
老年人的中医养生
答:
《
遵生八笺
·
延年却病
笺》强调:“知足不辱,知止不殆”。要求老年人明理智,存敬戒,生活知足无嗜欲,做到人老心不老,退休不怠惰,热爱生活,保持自信,勤于用脑,进取不止。经常读书看报、学习各种专业知识和技能。根据自己的身体健康状况...
明清时期中医养生发展的鼎盛主要表现
答:
高濂在《
遵生八笺
》中着重提醒人们,保生须知护养心神,才能
却病延年
。与静态养生重心神的特点相对应,明清时的动态养生则重视导引法。所谓“导引”,实际上是一种以“导气令和,引体令柔”为特点的主动呼吸运动与躯体运动...
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