11问答网
所有问题
当前搜索:
香蕉烫熟了还有营养吗
香蕉
可以用热水
烫了
以后食用吗
答:
香蕉在热水里面烫一下,
只是某些营养素会损失部分,没有太大关系
。因为烫一下,只是香蕉皮颜色变黑,香蕉的果肉影响不大。不过温度不要过高,40度以下都行。一个比较好的办法是在微波炉中,剥开一点皮,10-15秒微波,不够温的话,再来一次。不要超过20,不然就烂成泥了。因为香蕉较其他水果耐热,比...
香蕉
可以用开水烫热了吃吗
答:
香蕉是可以吃的,但是要尽量的少吃
。因为香蕉属于寒性的水果,这个时候吃多了对身体是不好的。如果实在想吃,可以用热水烫着以后吃,它有润肠通便的作用。而且香蕉里含有多种维生素,特别是维生素E,对稳定心情是有好处的,少量吃香蕉对身体是没有伤害的。来月经的期间,有很多水果是可以吃的,一些平...
香蕉
可以热水烫着吃吗
答:
可以。香蕉可以香蕉用热水烫着吃,
香蕉的营养价值不会发生显著的改变
。热水烫过的香蕉口感会变得柔软,有些人喜欢这种口感。香蕉中含有丰富的淀粉和膳食纤维,这个成分有助于提供能量,促进肠胃蠕动,对消化系统有益。香蕉还含有维生素C、维生素B6、钾等营养物质。
香蕉
加热吃
营养
会流失吗?
答:
香蕉加热吃营养不会流失
。香蕉中的维生素C含量较少,其中的钾、镁等矿物质和膳食纤维等营养素并不会受加热的影响而损失。其中的多酚类抗氧化物质,在加热条件下,大部分也能保留下来。烤香蕉的好处在于,通过烤热香蕉的外皮,可以让皮里的营养更多进入到果肉里,这样吃含大量低聚糖的果肉,可促进肠道...
香蕉
煮
熟了
能吃吗
答:
香蕉
太
熟了
可以吃,只要是没有坏,没有变质,没有异味都是可以食用的香蕉属高热量水果,据分析每100克果肉的发热量达91大卡在一些热带地区香蕉还作为主要粮食香蕉果肉
营养
价值颇高,每100克果肉含碳水化合物20克。生香蕉煮熟了可以吃的,在非洲和北美加勒比海地区有些贫穷的人民就把生香蕉煮熟了当饭吃...
香蕉
可以用开水烫着吃吗
答:
香蕉
可以用开水烫着吃,也可以烤着吃。香蕉皮里有很多有益的
营养
,比如低聚糖,烤香蕉的好处在于,通过烤热香蕉的外皮,可以让皮里的营养更多进入到果肉里,这样吃含大量低聚糖的果肉,可促进肠道有益菌大量生长,并能增强排便能力,同时
还有
美容作用。烤香蕉要小心一些,要定时来回翻转。这时皮会变黑,但...
开水煮香蕉要吃
香蕉吗
答:
要吃 水煮香蕉相比生吃香蕉,更有利于人体的吸收。香蕉本身有降低血压的功效,将它煮熟后效果会增加,寒性也减少。水煮
香蕉有
降血压,美容淡斑,止咳等功效。
水果加热吃会破坏
营养吗
?
答:
水果加热吃会破坏
营养
? 高温长时间加热确实会降低水果中维生素C的含量。加热会促进维生素C的
有
氧氧化,随着加热温度的升高,氧化速度也会逐渐加快。 不过,像苹果、桃、梨、
香蕉
,这些水果的维生素C含量(4~8毫克/100克)远不及柿子椒(130毫克/100克)、芥蓝(76毫克/100克)、豌豆苗(67毫克/100克)等蔬菜。虽然加热会...
香蕉
被开水烫完变黑还能吃吗
答:
香蕉
被开水烫完变黑还能吃吗1 能吃,香蕉皮的表皮细胞中含有一种氧化酵素,这种酵素被封存在细胞内。但当香蕉皮放久的时候从高温环境换到低温环境或从低温到高温,细胞破解,氧化酵素就会被放出来跟氧气接触。被氧化成黑色的复杂的化学物质。烫完之后香蕉的
营养
价值会更高并且
烫
完之后会发黑并且口感...
宝宝吃
香蕉
泥:不用蒸煮,温热或加入粥中即可
答:
而且
香蕉
泥中的水分本来就不多,蒸熟后水分蒸发,口感会变干变柴,宝宝吃了可能会消化不良。高温蒸熟还会破坏香蕉的结构分子,导致果糖变质,香蕉泥会变酸,影响口感,宝宝吃了可能会肚子不舒服。️温热香蕉的正确方法如果想温热香蕉,可以带皮将香蕉放入热水中烫1-2分钟,这样既不会破坏香蕉的
营养
,口感也不会变差。
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜
香蕉煮熟了还有什么营养
香蕉炖熟了有营养吗
青香蕉和熟香蕉的营养
烧熟的香蕉有营养吗
香蕉要熟到什么程度最有营养
香蕉煮熟了有什么效果
熟的香蕉吃了有啥好处
香蕉生吃好还是熟吃好
蒸熟的香蕉黑了不能吃