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高血压平常饮食吃什么比较好
高血压平常吃什么比较好
?
答:
同时要注意饮食,
要低胆固醇和低脂肪饮食.多食用富含维生素和钾的蔬菜和水果
,另外还要定期测量血压,1-2周应至少测量一次.条件允许,可自备血压计及学会自测血压.定时服用降压药,自己不随意减量或停药,可在医生指导下及现病情加予调整,防止血压反跳....
高血压
是
吃什么食物好
答:
高 血压的饮食治 疗原 则是: 高维生素 、高纤维素、高钙、低脂肪、 低胆固醇、低盐饮食
;每日食盐量降低到4~5克, 可使收 缩 压 平 均降 低4 ~6毫米汞柱。
芹菜
芹菜, 富含蛋白质 、碳水化合物、胡
萝卜
素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等,叶茎中还含有药效成分的芹菜苷、佛手苷内酯 和...
高血压平时
应该怎么
饮食
???都应该
吃什么比较好
???
答:
1.宜低盐饮食:食盐每天不超过5-10克
。2.
忌辛辣食品
,忌烟酒可常食木耳、山楂,
芹菜
,或是玉米须泡水,决明子泡水喝等等,方法挺多的。现在有种降压降脂的
决明子面粉
是很适合血压高血脂高的人群,它对三高人群的病情有缓解治疗的作用。我家用的是大连三六五天缘经贸有限公司生产的
本草降压降脂面粉
,我们...
高血压饮食吃什么好
?
答:
不要轻信广告,可以食用些:粗杂粮如荞麦、燕麦片、玉米面、大豆及豆制品、绿叶蔬菜。
高血压平时
应该怎么
饮食
???都应该
吃什么比较好
???
答:
高血压属于慢性病,病人在日常生活中至少应注意以下几点 1适量增加蛋白质。由于膳食中的脂肪量下降,就要适当增加蛋白质。可由瘦肉,去皮禽类提供,可多食鱼类,特别是
海鱼
,每日要吃一定量的豆制品,如豆腐,豆干,对降低血液胆固醇及血液粘滞有利。2限制脂肪摄入量。每日膳食中要减少总的脂肪量,减少...
高血压
病人一日三餐
吃什么比较好
答:
高血压病人的饮食原则低油、低盐、低脂、低糖、低胆固醇、高纤维、饮食清淡。早餐:牛奶燕麦粥+一个鸡蛋+
芹菜
拌黑木耳,上午加餐一个香蕉。午餐:糙米饭+胡
萝卜
炒土豆+彩椒拌洋葱+清蒸鲫鱼+香菇豆腐汤,下午加餐一个酸奶。晚餐:红豆粥+拌海带丝+醋溜冬瓜片 ...
高血压
能
吃什么饮食
?
答:
病情分析:你好,
高血压
患者要注意
饮食
调节,以低盐、低动物脂肪饮食为宜,并避免进富含胆固醇的
食物
。指导意见:高血压属热症,可以适当的使用膏老庄石膏枕,可有效地控制
血压升高
,长期坚持使用,能将血压逐步降低至正常水平,希望能够帮到你。
高血压
应该怎样食用蔬菜和水果呢?
答:
高血压
是一种中老年人容易得的一种疾病,这种疾病在
饮食
上确实应该要注意多
吃
一些有助于降血降脂的蔬菜水果,因为这样才能够保证病情不至于恶化,才能够保证身体健康。在生活当中有很多常见的蔬菜,水果,其实是具有一定的降血脂降血压的功能的。比如说番茄,番茄的多种维生素和微量元素可以针对高血压眩晕...
高血压
的
饮食
应该
吃什么
?
答:
蔬菜里面含有丰富的钾盐,对降压有利,一般可以多吃一些
芹菜
、黄瓜、冬瓜、茄子、西葫芦、西瓜、香蕉、梨等,都有降压作用。
大家好,本人高血压患者,
高血压吃什么食物比较好
?
答:
高血压
患者在
平常
生活中也可以选择用一些胡萝卜煮粥吃,一般都会选择将胡萝卜切碎,然后与咪一起煮成粥,胡萝卜的营养是
比较
丰富的,胡萝卜还有一些胡萝卜素而且还含有多种微量元素和矿物质。胡萝卜也是能够有很好的降压效果的,所以在平常生活中可以多吃一些。
血压高吃什么食物好
,这个问题就介绍到这里,...
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