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高血压,高血糖能吃什么
高血糖
和
高血压
同发生应该
吃什么
答:
馒头、包子、稀饭等。。。这些食物都会使你的
血糖
立刻升高,造成大的血糖波动。把一天三餐分成一天六餐,每次正餐的饮食分解成两份,一份少的做为加餐,加餐时间为正餐前一小时,加餐
宜吃
自己喜欢吃的,升糖指数高的零食,如水果、糕点、面包等,以不超过100大卡为宜。正餐摄入量不超过500大卡。
高血压高血糖
病人
可以吃什么
水果
答:
高血压高血糖
病人
可以吃什么
水果 1、梨:性寒,味甘,微酸,属凉性水果。具有生津、润肺、清热、凉心、消痰、降火、止热咳、解毒等作用。4、香蕉: 含淀粉、果胶、维生素A、B、C、E、P和多种矿物质,尤其含钾丰富。
高血压病
患者大多数伴有尿钠增加和尿钾减少,尿钠与尿钾均增高的人,往往血压不高,提...
有
高血压
和糖尿病的人
可以吃什么
水果
答:
能降血糖的是极少数,而且是建立在胰岛B细胞功能良好的基础之上的。如果血糖稳定了,一般餐后2小时血糖小于10 mmol/L,最好是小于8 mmol/L,就
可以吃
水果。水果最好在两餐之间吃,尤其是餐前1小时左右,这样既可以避免餐前低
血糖,
也不会使餐后血糖过高,从而让血糖更加平稳。
高血压
、
高血糖
忌
吃什么
答:
高血压
、
高血糖
患者的饮食禁忌是高盐、高脂、高糖,这些食物会导致血压和血糖控制不稳定。患者需要限制食用盐的摄入,限制油脂的摄入,避免食用饱和脂肪酸,如牛羊肉的动物脂肪、脑子、内脏等等,多食植物油的不饱和脂肪酸食物。高血压、高血糖患者还要避免高糖饮食,比如甜点、油炸食物,以及西餐的奶酪、...
有
高血压
和
血糖高
的人
吃什么
好
答:
饮食安排应少量多餐,避免过饱;
高血压
患者常较肥胖,必须吃低热能食物,可多吃大豆、花生、黑木耳或白木耳及水果。晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多
吃高
纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及...
我妈妈以前有高血糖,最近查出来有点
高血压,
请问
高血糖吃什么
食物好?
答:
水产类:1、青鱼:2、泥鳅:3、蚌:4、蚬: 5、黄鳝:6、蛤蜊:7、海参:8、田螺:(1)苦瓜:清热解毒,除烦止渴,临床与动物实验证明苦瓜具有明显降低血糖作用.糖尿病人常食有一定降低血糖作用,可用鲜苦瓜作菜食用或红烧苦瓜,每次100克.糖尿病脾胃虚寒者不宜服用.(2)南瓜:具有降低
血糖,
血脂作用....
高血脂
高血糖
患者
适合吃什么
食物
答:
可以
多吃以下食物对
高血压
高血脂
高血糖
血管硬化有好处:1、山楂:山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯,有效防治动脉粥样硬化。山楂还能增加心肌收缩力,扩张冠状动脉血管。此外,山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。动脉硬化且伴有高血脂、高血压或冠心病者,每日可取生山楂15—30克,水煎代茶饮。2、...
高血压
和
高血糖能吃什么
水果,菜?
答:
高血压
患者饮食方面可多吃木耳、水果,笋、青菜、大白菜、苋菜、油菜、大葱、香蕉、枣、桃、橘子、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱、大蒜、脱脂奶粉、蛋清、豆类、冬菇、黑枣、杏仁、核桃、花生、土豆、竹笋、少量鱼、虾、禽肉、瘦肉等。由于长期服用降压西药会对心脑肾等靶器官造成不可逆的...
血糖高血压高吃什么
好得快
答:
高血压病
、糖尿病作为生活方式病。因此,生活方式的改善,对于高血压、糖尿病的患者是十分的重要,其中就包括饮食方面的调节。高血压和糖尿病的患者,要坚持三低饮食,即低盐、低糖、低脂饮食。低盐是指每天钠盐的摄入量不要超过六克,相当于一矿泉水瓶盖的量为适宜;低糖是指低的蔗糖和低葡萄糖,...
高血糖高血压
饮食禁忌及食谱
答:
对
高血糖
人群的饮食建议:☞1.主食:大麦、黑麦、荞麦、玉米渣、高纤维面包、无糖燕麦片,无糖粗粮饼干、方便面、绿豆、蚕豆及其他杂豆煮成饭或比较完整不烂的粥。根据身高体重和个人劳动情况,一天吃四到八两。◎莲藕,土豆(马铃薯),番薯,葛薯,山药芋头等地下长的含淀粉量多
,可以
当成主食。吃...
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