校运会_800m,能力和信心都不足.,谁来教一下怎么做??答:5,有些用,但训练时注意强度,别累着自己。6,最近多跑跑吧,针对比赛,至少500,最多别超过1500,一次的(跑完休息够了,可以在跑跑。最好别超过3000米一天)祝你夺得好名次哦! 本回答被提问者采纳 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 比利爱cherry 2007-10-17 知道答主 回答量:12 采纳...
1000m长跑技巧答:学校要举行运动会,其中项目有初三的男子1000m,我想知道怎样可以跑得更快些,一些技巧、方法都行,我现在的成绩是3分30左右,我该怎样准备呢?额,我是初三的额...也请大家给我一点关... 学校要举行运动会,其中项目有初三的男子1000m,我想知道怎样可以跑得更快些,一些技巧、方法都行,我现在的成绩是3分30左右,...