我每天早上血压90一130,晚上75一110,这有问题吗?是不是高血压?答:回答:问题分析: 你好,如果你是53岁,血压值过到130MMHG的情况还是可以接受的,血压会随着年纪的增大而正常增高的,如果无症状不适时,可以考虑是属于正常的。 意见建议: 平时多注意限制钠盐、减少高脂肪饮食,可以补充优质的蛋白质,可以多吃蔬菜和水果,并要注意控制体重,戒烟酒等,每天最好坚持有规律的运动,...
请问今年53岁,血压95到145正常吗?答:要连续(隔一天)同时,量三次才能决定血压高低.偶尔查一次不能确定,如查三次血压是140/90以下,就不是高血压.一.合理饮食有助于预防高血压:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,...