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8道适合夏天吃的凉拌菜
8道凉拌菜
要收藏,每天做一道,清凉败火味道好,比炒菜更受欢迎
答:
一【凉拌茭白】原材料
:茭白3个,金针菇1小把,尖椒1个 调料:盐,白糖,白醋,生抽,蒜,小米椒,香油,辣椒油 制作过程:1、原材料茭白3个,刚好家里还有一把金针菇,还放了一个尖椒。2、茭白外面的皮剥掉,洗净后切细丝,金针菇切掉根部,中间切断,尖椒也切成细丝。3、煮锅加水烧开加少许盐,...
夏季
必备解腻
凉拌菜
开胃下饭,不能错过
答:
①凉拌芥菜糖心蛋
食材:芥菜、鸡蛋、香菜、辣椒、蒜末 做法步骤:1、调万能凉拌酱汁:1勺蒜末、1勺芝麻、1勺辣椒粉、1勺葱花,淋热油,加3勺生抽、2勺醋、1勺白糖、少许盐、少许香油、搅拌均匀备用。2、鸡蛋煮7分钟过水捞出切开备用 3、芥菜、辣椒切丝,放入碗中淋调好的酱汁,撒香菜翻拌均匀开...
8道适合夏天吃的凉拌菜
答:
8道适合夏天吃的凉拌菜
一、凉拌黄瓜
凉拌黄瓜是夏日最受欢迎的凉拌菜之一。它制作简单,口感清脆爽口,有助于消暑解热。解释:黄瓜本身含有丰富的水分和微量元素,夏天食用可以很好地补充身体流失的水分。凉拌的做法可以保留黄瓜的营养成分,同时加入适量的调味品,如醋、蒜、香油等,不仅增加了口感,还具...
夏天
必备的九款
凉拌菜
炎炎
夏日
很爽口
答:
七、凉拌娃娃菜:1. 娃娃菜洗净切条
,加入一勺盐,腌制20分钟;2. 小米辣,辣椒面,香葱,芝麻,蒜瓣,热油爆香;3. 两勺生抽,一勺蚝油,一勺香醋,一勺白糖。八、
老醋花生
:1. 花生,洋葱丁,黄瓜丁,青椒丁;2. 陈醋5勺,生抽蚝油各2勺,白糖3勺,盐半勺拌匀;3. 酱汁煮至浓稠;4. ...
有哪些
适合夏天
在家自制
的凉菜
?
答:
1.皮蛋拌豆腐
皮蛋豆腐属于凉菜、拌菜,主要原料是皮蛋、豆腐等,口味是微辣,工艺是拌,烹饪难度属于初级。皮蛋能刺激消化器官,增进食欲,促进营养的消化吸收,降压等功效。豆腐营养丰富,含有铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素,素有“植物肉”之美称。皮蛋拌豆腐 2.
凉拌莲藕
准备好莲藕片,红...
怎么做
凉拌菜
好吃??
答:
好吃
的凉拌菜
做法大全 好吃的凉拌菜做法大全,现在的
夏季
可以说是十分的炎热,经常都是高温天气,气温一直影响着很多人的胃口,大家的胃口都会变得很差。所以这个时候来一些开胃的凉拌就非常
适合
,下面是好吃的凉拌菜做法大全。 好吃的凉拌菜做法1 1、洋葱拌木耳 用料:黑木耳150克,洋葱半个,柿子椒半个,红椒半个,花椒1小...
20个经典
凉拌
素菜
答:
1、凉拌藕片:凉拌藕片是一道清爽可口的凉菜,藕片本身带有一定的嚼劲,搭配花椒油的香辣味道更加美味。莲藕的清脆口感和凉拌的酱汁相互融合,口感丰富,回味无穷。
2、凉拌海带丝
:凉拌海带丝是一道经典的凉拌素菜,海带富含碘元素,而制作过程也保持了海带的原味。这道菜口感爽口,适合夏季食用。3、凉拌...
夏天
有哪些素菜
适合凉拌
呢?
答:
今天就以凉拌豆腐丝为例分享一道
夏日凉拌
素菜的做法。食材:豆腐皮半斤,香菜2根,红辣椒一个,大蒜3瓣,酱油10克,香油1小勺,盐1克,米醋适量,白糖5克。做法步骤:1. 豆腐皮切丝。2. 开水下锅,焯水2分钟。3捞出沥水备用。4. 红辣椒切丝。5. 蒜切末。6. 香菜切段。7. 取一干净容器,...
有
什么
超好吃
的凉拌菜
可以推荐?
答:
1. 凉拌土豆丝:将土豆丝煮熟后凉拌,加入醋、酱油、葱姜蒜等调味料,口感鲜美。2. 芝麻凉粉:煮好的凉粉加入芝麻酱、花生酱、醋、酱油、辣椒油等调味料,口感爽滑。3. 凉拌木耳:干木耳泡软后煮熟,加入醋、酱油、蒜泥等调味料,口感清爽。4.
凉拌黄瓜
:黄瓜切片,加入醋、糖、蒜泥等调味料,...
夏天
你们最喜欢
吃什么凉拌菜
来开胃啊?
答:
以下是几种夏季常见的凉拌菜,供您参考:1. 酸辣土豆丝酸辣土豆丝是一道经典的夏季凉菜,其主要原料是土豆和青椒,通过醋和辣椒的调味,酸辣的口感令人食欲大开。将土豆切成细丝,青椒去籽切成细丝,两者混合后加入适量的盐、醋、糖、辣椒油和香菜等调料拌匀即可。2.
凉拌黄瓜
凉拌黄瓜是夏季必备的食品,...
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