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nba投篮姿势最标准
正确的
投篮姿势
有哪些?
答:
1.双手胸前投篮:这种投篮虽然出球点较低
,但出手前稳定性好,出手力量大,便于与传球、突破相结合,多用于远距离投篮。动作方法;双手持球基本同双手胸前传球。两肘自然下垂,将球置于胸前,目视瞄准点。两脚前后或左右开立,两膝微曲,
重心落在两脚之间
。
投篮时,两脚蹬地,腰腹伸展
,两臂向前上方伸出...
篮球
投篮
的基本
姿势
是什么
答:
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚 4.
两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲
,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.
瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球
,注意球离手时左手没有接触篮球,主要靠右手的...
拍打篮球的
标准姿势
答:
双手持球于胸前或更高
。两只手对称,自然分开,左右手大拇指呈现汉字“八”形状,用真根手指加指根接触篮球,注意手心不可碰球,否则会减少手指对球的弹性;
投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
;小臂用力往上推球,在小臂即将伸直之际,手腕准备快速下压,下压之际,手指将球弹出去。小臂伸直、手腕...
NBA
谁
投篮
的
姿势最标准
?
答:
一、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩,肘部外翻
,能有效防止对手近身,出手点靠后,难以封盖,虽然丑,可是实用。二、诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳,三八式推投,蓄力时间还较长,投篮姿势成这样,中远程命中率可想而知。三、马丁 马丁把球摆在身前,然后斜着身子把球投出去,出手速度很快,想封盖也不容易...
投篮
时候这样瞄准..把球举到哪,,,详细点!拜托各位大神
答:
在跑动中跨右脚的同时接球,左脚跨出一小步并用力向上起跳,右腿屈膝上提.双手向前上方举球
,当身体接近最高点时,辅助手离球,投篮臂充分向球篮方向伸手腕前屈,用食中指力量柔和的将球投出.球出手后,落地屈膝缓冲.动作要点:一跨二跳举球高,指腕柔和用力巧. 三跳投: 跳投的好处是不象原地投篮那样...
篮球中
最标准
的
投篮姿势
是什么样?
答:
1、跳投的准备动作应是面对篮,双脚与肩同宽,屈膝。有一点至关重要:
投篮
时,双脚脚尖应朝向篮的方向。2、以这一准备
姿势
作为起跳姿势,然后双脚蹬地向上跳起。与此同时,举球上引至额前。在这个持球位置上,你可以从球的下面看到篮筐。3、接近最高点时,手臂上摆,抖腕拨球,球出手后保持手臂与...
目前
NBA
谁的
投篮姿势最标准
?
答:
一、布泽尔 布泽尔将球抗在右肩,肘部外翻
,能有效防止对手近身,出手点靠后,难以封盖,虽然丑,可是实用。二、诺阿 诺阿的投篮时双腿直立起跳,三八式推投,蓄力时间还较长,投篮姿势成这样,中远程命中率可想而知。三、马丁 马丁把球摆在身前,然后斜着身子把球投出去,出手速度很快,想封盖也不容易...
篮球的
标准投篮姿势
是什么?
答:
一.单手投篮
1.双腿微曲,左脚右键前后稍微开立
。
2.右手持球于肩部前上方,左手扶球
。3.投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚。4.
两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲
,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手不要用力,仅仅起扶球的作用。5.
瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球
,注意球离手时左手没有接触...
篮球的射球正确
姿势
是什么?
答:
篮球的正确投篮姿势:一. 单手投篮 1. 双腿微曲,左脚右键前后稍微开立 2. 右手持球于肩部前上方,左手扶球 3.
投篮时,右脚向前上步,稍微超越左脚
4.
两只手腕成倒V字,手肘成90°弯曲
,眼睛从手肘之间瞄准篮筐,注意此时左手 不要用力,仅仅起扶球的作用。5.
瞄准篮筐或篮筐上部的方框,拨球
...
nba
中的上篮
姿势
有哪些?
答:
1、干拔 干拔就是一种高级的跳投。就是当对手紧逼防守你的时候,你利用身高或者弹跳进行强行跳投。 但与普通的跳投所不同的是,干拔是靠腰部发力强行起跳,以一只脚突然发力带动另一只脚及全身的突然起跳
投篮
。干拔就是需要滞空的跳投,当身体调整好
姿势
时,命中率最高。还有最适合接球就投和转身后仰...
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