问:我天生小胆害怕遇事老是处于萎缩状态,我该怎么克服...答:回答:你好,你这个情况,我觉得应该是和你以前的生活环境有关,特别是你在家里又习惯了那种听从父母教诲的,即使他们说的是错的你也不敢去为自己辩解,特别是你以前做什么事情或者决定时,没有得到大家的鼓励,而是反对的较多,这都会导致你现在的这种害怕心理,另外的害怕心理就是你对生活没有安全感,感觉自己...
焦虑越紧张。越。害怕,怎么办才好?答:与其在无奈中苦苦挣扎,不如承认不足,勇敢面对。 知行合一,才能在转变中发现惊喜。愿坚强常伴。 你好,我是牛牛 焦虑,作为每个人都经历过的一种情绪心理状态,并且很多人在面对焦虑时所表现的外在形式也各有不同。那面对焦虑越紧张越害怕,我们该怎么办呢? 首先,我们应该正确的认识焦虑,因为适当的焦虑其实对我们也是...