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中午吃一个苹果和一瓶酸奶可以吗
早
一瓶酸奶和一个苹果
中午
喝粥晚上不吃这样会瘦?
答:
不会的,如果你很饿的话身体就会减少能量消耗,你非但不会瘦,以后吃东西会让你更胖
一天
一个苹果和一杯酸奶
分别什么时间吃
答:
早上
一杯酸奶
,晚上八点
一个苹果
。
早晨和
中午
正常
吃饭
,晚上只
吃苹果和酸奶
,晚上9点后还去跑步
一个
小时,可...
答:
可以。因为晚上身体的消化系统反应较慢,所以少吃很好,尤其是
吃苹果和
喝
酸奶
对身体非常好。苹果是美容佳品,既能减肥,又可使皮肤润滑柔嫩。苹果是种低热量食物,每100克只产生60千卡热量;苹果中营养成份可溶性大,易被人体吸收,故有“活水”之称,有利于溶解硫元素,使皮肤润滑柔嫩。苹果中还有铜、碘...
我再上吃2个白煮鸡蛋
和一杯酸奶
,
中午吃
一点蔬菜和
一个苹果
,晚上就
吃一
...
答:
有助于减肥,不利于长寿
我每天早上喝
一杯酸奶
个
一个苹果
,
中午
有时吃八分饱有时只喝两杯酸奶...
答:
看你体质和你会不会营养不良了
苹果和酸奶
一起
吃能
减肥吗?还有一天吃多少
个苹果
呀?
答:
第一天只吃五
个苹果
,第二天喝七
杯酸奶
,在这期间其他的东西都不要吃、水也不能喝、第三天苹果,第四天酸奶,以此重复…
每天
吃一个苹果和一瓶酸奶
有什么好处
答:
微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。可调理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
苹果
皮+数片姜煮水:可止呕吐。可减梨之寒,强化润肺润胃。秋季润肺糖水:苹果/梨数个+
1
两百合+石斛15克+南北杏9……食用人群 一般大多数人都可以 食用,特别适宜...
早上喝一盒
酸奶一个苹果中午吃饭
晚上
吃一个苹果能
减肥吗
答:
能减肥,但是吃饭就反弹,我用了瘦针灸贴,10天瘦6斤
减肥期如何正确加餐不长胖?
视频时间 10:30
今天暴食了,一个梨,
一个苹果
,
一瓶酸奶
会发胖吗
答:
苹果
的热量50-70,梨么,大概有8、90。
酸奶
的热量也就 不到200,我指的是,一大
瓶
哈,大果粒那么大。海带+萝卜加起来不到100,上述这些加起来也不到400——所以不会胖。至于糖,要看你吃了多少糖了。。。反正每天低于1800-2000卡就不会发胖。
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