11问答网
所有问题
当前搜索:
中午吃代餐粉能减肥吗
代餐粉
怎么吃才有效果
答:
代餐粉是一种由谷类、豆类、薯类食材等为主,其它属类植物的根、茎、果实等可食用部分为辅制成的一种单一或综合性冲调粉剂产品。代餐粉种类果蔬代餐粉、蛋白复合粉、谷类代餐粉、膳食纤维粉等。详细>>
代餐粉减肥
顾名思义,就是用来代餐正餐的减肥方法,因为代餐粉自身均衡的营养,明显的饱腹感,吃了以后不会饿,...
代餐
面包
可以减肥吗
代餐面包减肥期
能吃
吗
答:
黑麦代餐包的脂肪和热量都是非常低的,在
减肥
的时候
能够
有着很好的效果并且能够增加饱腹感,在早餐的时候
可以
选择黑麦再餐包或者是晚餐的时候也可以选择,除了选择这种食物之外,还可以适当吃一些水果和蔬菜,能够促进身体的新陈代谢,达到帮助身体里面的油脂及时排除体外的目的。减肥期间
吃代餐粉
的同时也要...
酵素减肥还是
代餐粉减肥
,选择哪个?
答:
一般情况下,
代餐减肥
长期对人体的影响,是因为代餐减肥的代餐所含有的热量比较低,而且所含有的营养成分并不全面。长期
吃代餐
,容易使人群获得的营养素不均衡,很容易出现有营养不良,而且会影响体内的内分泌的平衡,引起内分泌失调,比如对女性来讲,可能会引发月经紊乱,引起月经的减少甚至闭经。
请问用
代餐粉减肥
怎么样?多久
会
有效果?
答:
这个要看个人体质哦~一般要吃一个月以上才会有效果的,像我是在吃博世康的黄精特膳
代餐粉
,也是吃了两个月才看出效果的,减了有8斤左右,但是我姐姐也和一起吃的,她两个月就减了14斤,效果比我好多了,真是有点羡慕。百度谢邀。
代餐减肥
很火爆,长期
吃代餐
对身体影响吗?
答:
正常的一个成年人一餐所需热量在五百大卡至一千大卡。所以如果只是一顿
吃代餐
,那么会有明显的
减肥
效果,但是若是三餐都是靠三餐,那么就相当于节食。长期不正确地食用
代餐粉
,
会
对身体产生危害:营养不良。代餐粉的营养成分大都十分单一,有的缺少蛋白质和维生素,有的缺少氨基酸,有的缺少碳水和脂肪。只...
代餐
面包
可以减肥吗
代餐面包减肥期
能吃
吗
答:
黑麦代餐包的脂肪和热量都是非常低的,在
减肥
的时候
能够
有着很好的效果并且能够增加饱腹感,在早餐的时候
可以
选择黑麦再餐包或者是晚餐的时候也可以选择,除了选择这种食物之外,还可以适当吃一些水果和蔬菜,能够促进身体的新陈代谢,达到帮助身体里面的油脂及时排除体外的目的。减肥期间
吃代餐粉
的同时也要...
第一批
吃代餐粉
的人,如今还在
减肥
答:
还有一些代餐产品,为了实现快速
瘦身
,吸引消费者,
会
违规添加一些药物成分,严重的可能导致肝衰竭,甚至危及生命。 比如去年2月份就曾有过这样的新闻: 为
减肥吃
了半个多月的
代餐粉
、代餐饼干后,宁波市23岁的女孩小宋(化名)出现肚胀、肝区疼痛等症状,迅速发展为严重肝功能衰竭,不得不接受肝移植手术。 减肥本来是为了健...
我想减肥,
喝代餐
靠谱吗?喝茶是不是
可以减肥
?
答:
您好,首先感谢您的邀请,对于减肥的问题,我现在也在喝一种
代餐减肥
,效果还是不错的,不需要节食只要减少脂肪和碳水的摄入就可。代餐也得选对产品,我也是第一次尝试,目前两周
瘦身
3公斤,我原本基数也不大60公斤,我感觉效果还行。平时如果不用
代餐可以
多吃鸡肉、牛肉类,尽量避免吃猪肉,我们可以多...
代餐粉可以减肥吗
?
答:
很多都是骗人的,且有副作用,我给推荐一种方法吧!试过,效果还不错。生姜红茶
减肥法
生姜红茶断食法时间表 第一天:早:正常饮食 中:同上 晚:同上 蜂蜜水 第一天准备期可以正常饮食,但是注意晚饭后别吃任何东西,戒甜食和零食,
可以喝
蜂蜜水。第二天:早:胡萝卜生姜红茶(400ml) 中:同上 晚...
代餐粉减肥
反弹吗
答:
问题一:
吃代餐粉能减肥吗
?有没有副作用,会不会反弹呢? 能,但是容易反弹 建议调理好身体的五脏平衡再说减肥 五脏平衡了,想胖都难 问题二:代餐粉减肥效果好会反弹吗? 大部分反弹,真正减肥只能合理饮食和运动,运动会增加肌肉,肌肉会增加新陈代谢。所以身材越好的人怎么吃都吃不胖,因为新陈...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜