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为什么这几天总是觉得好困
人
为什么总是困
答:
一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会
觉得很
疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~而且你要多锻炼身体。时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。当心过度嗜睡的潜在...
最近几天
容易放困 早上起床有点头昏 吃完东西有点恶心
总感觉
累的很...
答:
回答:你好,头晕考虑贫血、低血糖的可能性,建议最好去医院检查一下,根据检查结果采取相应的治疗,目前要注意休息加强营养。
为什么总觉得很困
答:
作息不规律造成的 应该定个作息时间 比如晚上十点钟睡 早上七点起 晚上睡眠最好不要低于六小时 中午可以来半个小时到一个小时的午觉 这是一方面 另一方面找点实实在在的事情
好好
做 如果没有运动的习惯 也应该适当户外散步什么的 戴个耳机听听歌 这比趟床上听歌应该更健康 ...
最近为什么总是
发困
答:
首先肯以肯定的是老师讲的东西你不感兴趣...我以前也这样,每天睡到天昏地暗,但是如果上课是犯困时,老师突然点你名叫你回答问题,马上就非常清醒。一个非预料中的环境刺激可以帮住你那个“困劲”
这个
可以跟据环境自己设计一个,比如说
很困
了就故意找同桌聊天,
什么都
内容都好,或者跟他说趁你不...
总是觉得很
累还
困怎么回事
答:
心肌缺血的疾病的可能.建议你做心电图看看是否是心肌缺血可能.还要建议抽血检查心肌同功酶是否是心肌炎的可能.心脏彩超也需要检查看看啊.还需要注意休息睡眠是否好.如果是睡眠时间和质量没有保证也会有
这个
现象的,尤其是睡觉的时候打鼾醒来后就会有这个现象的.女性还要注意是否是有妇科病的可能啊 ....
为什么
下班回家就会
很困
?
答:
引起的原因有几种可能:一、前一段时间体力透支遗留下来的疲倦,现在才发出来;二、晚上休息不好,可能是睡眠质量不好,也可能是睡眠时间不够,也可能是因为睡在空调里,空气不新鲜导致睡眠不好;三、没有工作状态,所以让你
觉得
对着工作时很累,回到家就放松了,一放松就想睡觉了不得;建议:晚上在...
每天晚饭后
都觉得很困
很想睡觉,
这是什么
原因?
答:
饭后立即睡觉,能量
很
容易出现积聚,长期以往容易增加肥胖的发生风险,随着肥胖的到来还会增加高血压、高血脂等心脑血管疾病的发病风险。值得注意的是,饭后身体很容易出现脑供血不足的问题,如果
总是
饭后立即上床睡觉,那也会由于大脑局部供血不足而增加中风等疾病的发生风险。如何缓解
这个
问题?科学缓解饭后...
人不睡觉
为什么
会
困
?
答:
因为人体的一切器官
都
已经疲乏,需要适当的休息,所以人不睡觉会
感到困
,劳累。 人要不睡觉
为什么
会
感觉
累? 人累的时候其实就是精力消耗过度,
这个
时候就需要用休息来补回精力,而休息的最好方式就是睡觉! 睡觉可以让全身的好多器官放松,得到休息,当你疲惫是,身体的各种机能都工作缓慢,需要放松,因此人累的时候,想睡觉...
...全身上下没力气,没精神,
感觉总是
累
为什么
? 我
答:
回答:病情分析: 你好,贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后,在用药治疗。饮食要规律,营养要全面,避免挑食。 意见建议:贫血的情况可以用速立菲和维生素C片,多吃含铁的食物,如鱼、肉、肝、禽等。祝身体健康,以上供参考
为什么
我
总是感觉很困
?
答:
给你一种很科学的解释:人的睡眠周期一般为2小时左右,睡眠总时间应该为该周期的整数倍,否则无论你睡得多久,都会
觉得很
疲劳~~相反如果你只睡两小时,效果一定要比你睡11小时好很多~不信你可以试试~~~很科学的解释哦~~时间有限的话,趴着小睡一会儿,10分钟马上醒来,精神也会很好。磨刀不误砍柴功啊~...
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