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乒乓球准备姿势的动作要点
乒乓球
发球正手平击
的动作要点
是什么?
答:
乒乓球
正手平击发球
动作
要领 1.抛球引拍 站位近台,含胸收腹、屈膝,身体重心移至前脚掌。左手托球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,向身体右后方引拍。当球抛至高点后开始下降时,右臂从身体右后方向右前方挥动。2.击球 当球从高点下降至高于球网时,击球中上部向左前方发力。球击出后第一...
乒乓球
拉球的基本
动作
答:
前臂和手腕在击球的一瞬间要有内收动作,手指在击球一瞬间抓紧球板。直板拉球时,要在抓紧球板的同时,注意中指顶板
的动作
,使力量集中作用到球板上。五、板形与击球部位 现代
乒乓球
的拉球更讲究“打摩”结合,所以拉球的板形不必过于前倾,这样容易造成摩擦过多,球的前进力不够。常用的板形是在拉球...
乒乓球
正手攻
球动作
要领
答:
乒乓球
正手攻
球动作
要领:1、含胸收腹 身体稍微弯腰前倾,肚子内收,两脚与肩平宽,左脚稍前,右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位 身体不可离桌子太远,因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近,甚至是台内击球。3、提早引拍 当对手击球后,球快过网时,就要
准备
引拍,并且预测球的落点...
打
乒乓球
有哪些基本技术?
答:
在发力击球的一刹那,应同时蹬腿转腰,重心迅速转移至左脚,借助腰部力量击球,出击时要狠、准,而不能犹豫。球击出后,要立即还原成基本站位
姿势
,
准备
下一次击球。2.反手推挡:运动员稍微靠近球台,两脚平行,距离以一肩半宽为佳,挥拍
动作
不宜太大,持拍手上臂和肘关节稍内扣,前臂略内旋。击球时...
乒乓球
握拍的注意事项及
准备姿势
和步法的重要性?
答:
⒉处理球要细致,减少无谓的失误。在每一局、每一球的处理上都要注意细节。在发球、接发球、搓球、相持球、过渡球、机会球等环节上,要特别注意不能随意丢球。⒊要注意“小动作”的运用。能上台子、不失误,就是好动作。再小
的动作
,对手接不过来,那就是你得分!不要只图动作好看、标准,还要...
乒乓球
直拍技巧有哪些?
答:
有侧身正手左侧上(下)旋球、侧身正手上旋长球、反手右侧上(下)旋球等之分。 由中国运动员发明。\x0d\x0a 下蹲式发球
乒乓球
运动发球的一种。指发球者采用下蹲
姿势
进行发球。多用于横拍运动员。分为正手右侧上(下)旋球和利用球拍反面发球的正手左侧上(下)旋球两大类。正手右侧上(下)旋发球
的动作要点
是:(...
乒乓球
正手攻球的技术要领
答:
那么今天就为大家讲解一些基本的运动常识,其中还包括了
乒乓球
发球技术的注意
要点
。 攻球技术从大
的动作
上来说可以分为正手和反手攻球两种类型。攻球是快速进攻中最重要的一项乒乓球技术,杀伤力极强,是赢得比赛主导权及分数的关键。 简析乒乓球的正手攻球技术 正手攻球的基本站位 基本站位
姿势
是左脚稍前,右脚稍后...
乒乓球
推挡技术
的动作
要领是什么?
答:
1、横拍反手推挡(快拨)技术
动作
要领:两脚开立,比肩稍宽,重心下沉;大臂微贴身体,前臂屈与台面基本平行,拍面稍前倾,将拍引致身体前方腹部位置;击球时,当球跳至上升期时击球的后中上部;向前上方挥动,球拍随势挥拍不宜太长,迅速还原成
准备姿势
,准备下一次击球。2、直拍推挡技术 动作要领:...
乒乓球
正手发平击球
动作
要领
答:
3、击球后,手臂继续向左前方随势挥动,迅速还原成
准备
连续击球
姿势
。注意事项:1、发力部位以前臂带动手腕为主,
动作
过程中身体重心从右脚移至左脚。2、初学者容易出现不抛球、台内击球或犯规的合力击球。3、从开始学发球即力求做到技术动作规范、合法,为以后学练高难度发球打好基础。
乒乓球
击球时
的动作
要领
答:
乒乓球
击球时
的动作
要领有三个。即选位,引拍,和迎球挥拍。1 选位:主要是判断来球的落点和旋转的性质,迅速采取相应的步伐移动到合理的位置。2 引拍:引拍是击球的基础动作,引拍的方向取决于来球的旋转性质,如下旋要向上引拍,上旋要向下引拍,以及相应的侧旋和逆向旋转要向相反的方向引拍。3 ...
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