11问答网
所有问题
当前搜索:
乒乓球基本功训练动作
乒乓球
的招式有哪些,该怎么做
答:
④发下蹲左侧上、下旋球时,站右中部向左上方位稍平,身体
基本
正对球台,挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时,要特别注意快速做半圆形摩擦球的
动作
。接球技巧:侧旋技巧球分为左侧旋和右侧旋球。拍往左(右)摩擦球...
乒乓球
的
基本
步法有哪些?
答:
乒乓球
运动技术包括手法和步法,两者密切联系,缺一不可。随着技术的不断发展,步法也越来越显示出它的重要性。它是一名优秀运动员必须具备的重要技术因素,是及时准确地使用与衔接各项技术
动作
的枢纽,也是执行各项战术的有力保证。所以,从初学乒乓球技术开始,就应该重视步法的
训练
。步法的
基本
要求 1.在...
初学
乒乓球
横拍打法
基本功
答:
“大拇指和食指平行”意味着就算其它三指松开,你仍然能够拿住球拍。这是
基本
的握拍方式,随着
乒乓球
水平提高,自己会有细微的调整,只要感觉握着舒服有利于打球就好。对了,握拍后在打球的时候要“扣腕”,即手腕向下弯曲一些。初学者不用“扣”太多,有这个意识就行。颠球
练习
颠球练习是锻炼乒乓球手感...
乒乓球
拉球
训练
方法
答:
拓展:
乒乓球基本功训练
方法 一、眼功 眼功俗称盯球功夫。 它主要培养运动员在球场上拥有精准的洞察能力和击球意识的基础。 眼功主要包括视觉反应、环视能力及视野。 其中视觉反应尤为关键,它主要参照教练员提供的信息,同时观察对手各种不同
动作
,精准的判断出对手的下一个动作,同时做出与之相对应的击球动作。 一般...
新手如何打好
乒乓球
?如何练好
基本功
?
答:
推挡,对于初级的
乒乓球
爱好者来说,推挡技术是必须要掌握的,而且必须要很熟练的去推挡乒乓球,当然
练习
也是很简单的,最好是找一个技术水平比较高的来和你配合,这样你会学会很快。推挡技术,当然这项技术是在练习的时候就要把
姿势练
好的,不管以后练习什么技术,
动作
的规范都是很关键的,就像篮球的...
乒乓球
步法
训练
要点
答:
六:二拍节奏
训练
1.经常用来训练并步、跳步等稍微复杂的步法;2.所谓二拍就是将向同一方向移动的同一种步法做两遍以后,又方 向将同一种步法做两遍;3.以并步为例:先做两遍向左移动的
动作
,再做两遍向右移动的动作;也是
乒乓球
步伐训练中,人们经常看到的训练。七:变化的并步训练 1.
练习
场地稍...
打
乒乓球
的
基本功
答:
乒乓球
的
基本功
一、
动作
定型很重要,这是发挥稳定的基石。也是学球的第一步。良好的动作定型:1、有过硬基本功的人当陪练给你喂球,你尽量保证良好动作的定型,不好的动作定型后比较难改,所以在动作定型阶段要有高手指点为妙。2、
练球
一般都和自己差不多的人
练习
的,所以有个捷径就是发球喂...
练习乒乓球
的技巧
视频时间 01:12
乒乓球
常见的技术要领解析
答:
乒乓球
常见的技术要领解析 一个乒乓球运动员各种技术
动作
的正确、合理与否,
基本功
最关键。以下是我为大家整理的关于乒乓球常见的技术要领解析,希望能给大家带来帮助! 乒乓球常见的技术要领解析: 1、撕:是横板用反手近台快拉对方挑过来的上旋球技术。特点是击球时间早,动作快,突然性强,准确性较高。与普通快拉和...
如何
练习乒乓球
横拍反手拨技术要领
答:
1、我们在
练习
反手拨的时候,一般是在反手位,击球前身体调整到准备的状态,看到来球进入到飞行轨迹,重心略微往左边转移,腰背向左侧转动,前臂往身体内收,手肘略微抬起离开身体。2、站位离球台不要太近,至少约40cm,球拍不要下垂,保持在台面上,置于胸前下方。击球时重心移到右脚,以时为轴,
动
...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜