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乒乓球基础动作
乒乓球
推挡技术的
动作
要领是什么?
答:
乒乓球
推挡技术的特点:站位近、
动作
小、速度快、落点变化多。通过利用速度、落点和旋转等变化,争取主动和创造进攻机会。在被动或相持时可起到积极防守的作用,并可变被动、相持为主动。推挡技术分为横板推挡技术和直板推挡技术,下面分别介绍其动作要领。1、横拍反手推挡(快拨)技术 动作要领:两脚开立...
乒乓球
横板正手攻
球动作
要领
答:
如果正手攻球练好了,你也就打下了掌握正手进攻体系的坚实
基础
。直拍正手攻球的技术
动作
要领,蹬转收,以腰部带动前臂为主。技术要领 分析示范 拍面角度:稍前倾 引拍方向:上至身体右侧后方 击球的时期:上升期 拍面角度:稍前倾 击拍部位:前方中部 撞击方向:左前上方 发力部位:首先是右腿蹬,蹬...
乒乓球
接球十六种方法的技术要领
答:
所谓托接,就是在搓球的
基础
上,拍子不仅向前用力,而是在触球时向上抬一下,为了避免球过高,拍子不能太后倾,比搓球要立一些。有种用拍子在球的底部向前、向上包一下的感觉。这种包
球动作
,是用拍子在球的底部画一个下弧(小半圆),用前弧(*身体一侧)触球,向前、下用力,是弱下旋;用弧底触球,向前平动用力,是...
乒乓球
基本功练习顺序如何?分别是什么
答:
3、高级阶段:实战性竞技比赛。在有一个扎实的基本功的
基础
上,通过高强度、高水平的比赛不断积累丰富的比赛经验,不断增加
乒乓球
深厚的功力,不断提高良好的心理素质。练习技巧:1、通过自抛自打可以较快地把
动作
练标准,尤其是正手攻球,避免在比赛中因动作变形而无谓失误。2、可以增强球感。由于...
打
乒乓球
的技巧和基本
动作
视频时间 01:12
乒乓球
技术包括哪几个环节?
答:
脚跟微离地面,重心置于两脚之间。2、击球
动作
:上体略前倾、收腹,持拍手臂自然弯屈,直握拍的肘部略向外张,球拍置于腹部右前方,手腕自然放松,拍头指向右斜前方。3、结束动作:横握拍的肘部向下,前臂自然平举,手腕自然放松,拍头指向上方,非持拍手臂自然弯屈于身体左侧。两眼注视来球。
乒乓球
正手发奔球的技术
动作
要领
答:
1
乒乓球
正手发奔球的
动作
要领如下:(1)击球前的准备(包括站位,抛球引拍)左脚稍前,身体略向右偏转,左手掌心托球置于身体前右侧,左手将球向上抛起,同时右臂内旋,使拍面角度稍前倾,前臂手腕自然下垂,肘关节高于前臂,向身体右后方引拍。(2)击球时 当球从高点下降至网高时,击球右侧向右上方...
乒乓球
的一些技战术?
答:
发球抢攻战术 通过发球旋转、落点和速度的变化,直接为进攻制造机会,这种战术就是发球抢攻战术。这里,发球的质量和发球的变化是
基础
。因为,如果发不出使对方感到为难、不适应或使对方判断错误的球,就不可能出现适合自己进攻的机会。同样,如果球发出去后,自己没有应有的准备,缺少主动进攻意识指导下的...
乒乓球
正手攻球技术要领
答:
(3)当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的
动作
使拍形前倾,在上升期击球的中上部;(4)击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂带动小臂。击球后球拍继续挥至头部高度,然后迅速还原成击球前的准备姿势。特点是站位近,动作小,球速快。若配合落...
乒乓球
侧身步
动作
要领
答:
乒乓球
侧身步
动作
要领介绍如下:一、站位上的区别 侧身位拉球和正手位的拉球有一定区别,侧身位身体侧得较多,左脚靠前较多。拉球时对球线路的控制难度要更高,由于是侧身站位,左脚靠前较多,所以在拉球时身体重心前后调整较多,每一板球拉完以后都要将重心调整到前方。二、脚下控制控制 初学者侧着在站...
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