乒乓球队训练计划 乒乓球队有哪些活动安排计划答:两人对练,一人自抛自攻,另一人用挡球回击,互换练习。 两人对角,一人正(反)手攻球,一人推挡回击,互换练习。 两人对练,一人一点攻两点,另一个两点推挡一点,互换练习。 两人正(反)手对攻斜线。 两人对攻中路直线。 (三)易犯错误及纠正方法 正手攻球时不敢大胆挥拍,有停顿,弧线制造不好。 纠正方法;用徒手模仿...
乒乓球,搓球搓不好,咋办? ..过岸拉打还可以,就是搓球搓的太高..容易被...答:先是板板搓加转,再板板搓不转球,再是两板转、两板不转,最终过渡到一板转、一板不转。 4正手搓球 反手两条线(斜线、直线)都会搓之后,甚至会搓转不转之后,再练正手搓球。因为正手空间太大,动作变数太多,不易正确定形。同时,过早练习正手搓球,难免削弱正手攻球意识的培养,而正手攻球是所有技术中杀伤力...