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乒乓球正手攻球的动作要领
乒乓球正手攻球
特点
动作
要点 练习方法 及易犯的错误
答:
正手攻球的
技术
要领
: 两脚自然分开,与肩同宽或稍宽于肩,左脚比右脚向前半步,大约半脚距离,两膝微屈,后脚跟稍抬起一点。当来球时,手臂在腰和髋关节的带动下向后引拍,前臂和地面几乎平行,上臂和身体夹角在35度至40度之间,球拍稍前倾,拇指稍用力,食指放松,来球时在腰和在大臂的带动下向前迎球,击球的中上部...
乒乓球
推挡的动作要领和
正手攻的动作要领
视频时间 02:27
乒乓球正手攻球的动作要领
及练习方法如何?
答:
乒乓球正手攻球的动作要领
及练习方法如下:1.基本动作要领 正手攻球是乒乓球中最基本的技术之一,其要领包括站姿稳定、身体前倾、肩膀放低、手臂伸直等。在击球时,重点是要准确控制球拍的位置,保证击球的力度和旋转,并确保身体的平衡。2.指法技巧 正手攻球的指法可以采用平推或翻腕,平推是将球拍...
乒乓球正手攻球的
技术
要领
乒乓球正手攻球的技术要领是什么
答:
1、
乒乓球的动作要领
:首先是击球前,左脚稍前站立,身体离台约50厘米;当来球将落至台面时,前臂外展将球拍后引至身体右侧稍后。2、当来球从台面弹起时,上臂带动前臂向左前上方快速挥动,并配合前臂内旋的动作使拍形前倾,在上升期击球的中上部;击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂...
乒乓球
教学:
正手攻球的
技术
动作
及
要领
,看完你学会了吗?
视频时间 01:44
乒乓球正手攻球动作
特点,练习方法,易错点,纠正方法
答:
2、练习方法:初学者在高点期攻球,击球难度较小,可保证击球的命中率,达到一定程度后,可练习在来球的上升期攻球,它比在高点期攻球难度要大,但速度更快,更主动。3、易错点:手型不对、挥拍角度不对。4、纠正方法:多练习、找感觉、看视频,从别人身上吸取教训。
动作要领
正手攻球的
重心由右脚移...
正手攻球
技术
的动作
要点及特点
答:
三、要学会放松,
乒乓球
在平时训练中思想放松,才好找到手上的感觉,肌肉放松再收紧就会跟甩鞭子一样,使击球的瞬间力量最大。四、最好能进行多球训练,完成
动作
要完整,重复单一的训练能使
正手攻球的
技术掌握的更快。五、攻球时要打开拍型,俗称亮拍,这样对球的撞击才会更强烈,使回球的速度更快...
乒乓球正手攻球动作
像敬礼一样,望朋友能用最简单的方法帮我改正!谢谢...
答:
2011-06-17 谁知道
乒乓球正手攻球的动作要领
啊! 35 2018-05-23 乒乓球正手攻球错误动作纠正方法,自己有没有 2011-12-31 乒乓球正手攻球动作要领,就比如平时2人正手练球,都不加力那种... 10 2013-01-29 求正手攻球最简单的学习方法,不要长篇大论的。 2011-09-04 乒乓球正手攻球特点 动作要点...
正手攻球的
技术
要领
答:
正手攻球的
技术
要领动作
要求重心和身体配合完美。正手攻球时,左脚稍前站立,身体离台约50厘米,当来球落至台面时,前臂外展将球拍引至身体右侧。当来球从台面弹起,上臂带动前臂向左上方挥动,配合前臂内旋使拍形前倾,上升期击球中上部,击球过程中,身体重心从右脚移至左脚,以腰部带动大臂,大臂...
乒乓球正手攻球要领
是什么
答:
正手攻球
是所有技术中最基本的,是培养球感和学习拉弧圈球必备的重要技术。要点:1.双脚与肩同宽(或略宽),持拍方向的脚略后于另一只脚半个脚掌的距离,膝盖微弯,上身前倾;2.击球前手臂展开(即大臂与身体、小臂与大臂展开),拍面前倾;3.在
球的
最高点(或上升期)向前上方击球,需要同时...
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