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人体的七大营养素是什么
人体
需要
的七大营养素
?
答:
人体的七大营养素是
:矿物质、水、蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、纤维!祝您健康常在 !谢谢提问!
人需要
的七大营养素是什么
答:
7、纤维素 纤维
素是
指植物性食物中不能被消化吸收的成分,是维持健康不可缺少的要素。它能软化肠内物质,刺激胃壁蠕动,辅助排便,并能降低血液中胆固醇和葡萄糖的吸收。以上就是
人体
必需
的七大营养素
,这七大营养素都存在于食物当中,因此只要保持健康良好的饮食习惯,不挑食并且尽量使食物多样化,那么就...
七大营养素
有哪些?
答:
7、膳食纤维:生命的补充(约占0.01%)膳食纤维是指不被
人体
消化的植物细胞残存物。绝大多数的膳食纤维从被食入到被排出体外,都不产生任何可用的热量。只有很小一部分的膳食纤维经过大肠中亿亿万万的细菌产生的酶的作用,能分解成为可被大肠吸收的物质。参考资料来源:百度百科-
七大营养素
...
七大营养素
都有
什么
答:
您好 主要是矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七种
营养素
在人体可以 发挥三方面的生理作用:一是作为能源物质,供给人体所需要的能量,二是作为人体“建筑”材料,蛋白质;三是作为调节物质,调节
人体的
生理功能,主要有维生素、矿物质和膳食纤维 等。
人体
必须
的七大营养素是
那些?谢谢
答:
碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素、矿物质(无机盐)、纤维素和水。
哪些是
人体
所需
的七大营养素
?
答:
七大营养素
包括:蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、水和膳食纤维。保持
人体
健康,七大营养素缺一不可,过剩同样有害。在七大营养素中,蛋白质、维生素和矿物质是三种最重要的营养素。据世界卫生组织调查发现,人类常见疾病的形成原因,大多数都是由于缺乏蛋白质、维生素、矿物质所导致的。
人身体
营养七大
要素是哪些?
答:
7、膳食纤维。膳食纤维可分为可溶性膳食纤维和非可溶性膳食纤维。前者包括部分半纤维素、果胶和树胶等,后者包括纤维素、木质素等。其中苹果胶原作为一种天然大分子水溶性膳食纤维,具有强力吸附、排除
人体
“辐射物(正电荷物质)”的作用,是人体必需的营养平衡素。参考资料来源:百度百科-
七大营养素
...
营养
七大营养素
答:
人体所需
的七大营养素
,
七大营养素是
指蛋白质、脂肪、糖类、维生素、矿物质、水、纤维素。蛋白质是构成物质的基础,脂肪给人提供能量,保护内脏,滋润肌肉和皮肤。糖类是人体最主要的热能来源,矿物质又叫无机盐,构成人体组织,维持生理功能。水是
人体的
重要重要成分,人体靠水输送养料,排泄废物,调节体温...
人体
所需
七大营养
都有
什么
答:
7. 纤维素:纤维素属于碳水化合物,包括纤维素、半纤维素、木质素和果胶等。纤维素不被
人体
消化吸收,但能促进肠道蠕动,帮助排除多余脂肪、胆固醇等废物,预防心血管疾病和胃肠道疾病,如大肠癌的发生。三大热能
营养素
:蛋白质、脂肪和碳水化合物,它们为身体提供能量,支持各种生理活动。
人体七大营养素
金字塔
是什么
?
答:
人体七大营养素
金字塔是:蛋白质、碳水化 合物、脂肪、维生素、矿物质、水、膳食纤维。营养金字塔(又叫“食物指南金字塔”、“营养学金字塔”、“平衡膳食宝塔”、“食品金字塔”、“饮食金字塔”等)是一个人为制造出的像金字塔形状的为应对人生理特征而做成的一个黄金三角。人体七大营养素金字塔的应用:...
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