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什么样的人群适合补充维生素C
维生素c适合什么人群吃
?
答:
以下
人群适合吃维生素c
:1.经常抽烟
的人
吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多吃维生素C含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
维生素c适合什么样的人吃
?
答:
以下
人群适合吃维生素c
:1.经常抽烟
的人
吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多吃维生素C含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
维生素c
适合什么人群吃
答:
以下
人群适合吃维生素c
:1.经常抽烟
的人
吸烟对维生素C的消耗很大。研究表明,经常吸烟的人对维生素C的需求量,比不吸烟者要提高40%以上。经常抽烟的人多吃维生素C含量高的食物,有助于提高细胞的抵抗力,消除体内的尼古丁。2.白内障患者 维生素C是眼睛内晶状体的营养要素,而白内障发病的原因之一就是...
维生素c的适宜人群
什么人
用维生素c最好
答:
这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。 5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C,使结蹄组织形成不良,毛细血管壁脆性增加所致,应多食含维生素C丰富的食物。 6、脸上有色素斑
的人
。维生素C有抗氧化作用,
补充维生素C
可抑制色素斑的生成,促进其消退。 7、长期服药的人。服用阿司匹林...
维生素c适合
哪些
人群
答:
理由:有些人上火后容易口腔溃疡以及牙龈出血,这类
人群
需要
补充维生素C
来预防口腔问题的发生。/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cdbf6c81800a19d86c667e1c3efa828ba61e4646"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">/iknow-pic.cdn.bcebos.com/cdbf6c81800a19d86c667e1c3efa828ba...
维生素C
有
什么
作用
答:
维生素c的生理作用有抗氧化、改善铁、钙和叶酸吸收、增强免疫力等。几乎每一个人都知道维生素c是我们人体所不能缺少的营养素,而我们也几乎每天都会通过吃水果蔬菜的方式来补充它。那么,哪些人需要
吃维生素C
片?有
什么
作用?需要吃维生素C片
的人群
有:1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多...
维生素c
属于
什么人群吃
的
答:
需要
吃维生素C
片
的人群
有: 1、从事剧烈运动和高强度劳动的人。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。 2、在高度运动工作的人。体内维生素C高的人,几乎不会再吸收铅、镉、铬等有害元素。 3、白内障患者。维生素C是眼内晶状体的营养要素,维生素C的摄入量不足,是导致白内障的因素之一...
哪些
人
需要
吃维生素C
片 有
什么
作用
答:
以下人群需要
补充维生素C
:1、过食、偏食、节食者,尤其是果蔬摄入不足者;2、免疫力低下,易感冒者;3、常期服用药物如:抗生素、避孕药、减肥药
的人群
;4、牙龈经常发炎出血者;5、精神压力过大者;经常吸烟饮酒者;6、常吃快餐,腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群。维生素C的功效:1、拯救皮肤 维生...
维生素c的适宜人群
什么人
用维生素c最好
答:
4、从事剧烈运动和高强度劳动
的人
。这些人因流汗过多会损失大量维生素C,应及时予以补充。 5、坏血病患者。此病是因饮食中缺乏维生素C,使结蹄组织形成不良,毛细血管壁脆性增加所致,应多食含维生素C丰富的食物。 6、脸上有色素斑的人。维生素C有抗氧化作用,
补充维生素C
可抑制色素斑的生成,促进其消退...
什么样的人
需要
补充维生素C
?维生素C 的作用有哪些?
答:
适用人群
:1、过食、偏食、节食者,尤其是果蔬摄入不足者;2、免疫力低下,易感冒者;3、常期服用药物如:抗生素、避孕药、减肥药
的人群
;4、牙龈经常发炎出血者;5、精神压力过大者;经常吸烟饮酒者;6、常吃快餐,腌制、熏制食物,碳酸饮料等人群。
维生素C
又叫L-抗坏血酸,是一种水溶性维生素。...
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