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体脂率用身高体重怎么算
如何
检测
体脂率
?
视频时间 00:28
知道
身高体重
,该
怎么计算体脂率
答:
- 参数 a = 腰围(公分) - 1.07 - 参数 b = (
体重
- 公斤) x 0.1929 - 身体脂肪总重量(公斤) = a - b -
体脂率
(身体脂肪百分比) = (身体脂肪总重量 ÷ 体重) x 100 请注意,上述公式中的参数是根据性别、年龄和
身高
等因素调整的,以确保
计算
结果的准确性。在使用这些公式之前...
体脂率怎么计算
答:
我们减肥的时候,其实最应该关注的不是自己的体重,而是我们的体脂率,那么这个体脂率应该
怎么计算
呢?小编在这里教大家
如何计算体脂率
。1、首先,我们可以
通过体重
来计算体脂率。首先我们将体重除以
身高算
出我们的BMI,算出来过后,我们我们用1.2乘以BMI,再加上0.23乘以年龄再减5.4,再减10.8乘以...
体脂率怎么计算
答:
BMI计算法:BMI即身体质量指数,是一个简单的
体脂率计算
方法。具体公式为:BMI =
体重
÷
身高
的平方。通过这一公式,可以大致判断一个人的体重是否处于正常范围。但这种方法只能提供粗略的体脂率估计,真实情况可能会有所偏差。皮下脂肪测量仪检测法:这种方式相对更为准确。
通过使用
专业的皮下脂肪测量仪...
知道脂肪含量
怎么算体脂率
答:
体脂率
可通过BMI
计算
法计算得出。BMI计算公式:(1)BMI=
体重
(公斤)÷(
身高
×身高)(米);(2)体脂率:1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别(男为1,女为0)。体脂率简介:体脂率是指人体内脂肪重量在人体总体重中所占的比例,又称体脂百分数,它反映人体内脂肪含量的多少。肥胖会...
体脂率怎么计算
最标准
答:
BMI
计算
公式:BMI=
体重
(公斤)/(
身高
*身高)(米);
体脂率
:1.2*BMI+0.23*年龄-5.4-10.8*性别(男为1,女为0)。降低体脂率的方法:1、饮食控油脂:脂肪的形成养分,多来自高碳水化合物和高油脂饮食。当吃越多碳水化合物,例如高糖、高淀粉的精致化糕饼、点心,血糖就越高,胰岛素就越...
怎么算体脂率
答:
用带有
体脂率
的体重称测试,可以根据
体重计算
出来,非常方便。缺点就是不很准确。用体脂钳测试。这种器具网上有售卖,测试结果比较准确,而且测试起来也很方便,有准确的数值。按照体重计算法。其公式为体脂率等于1.2乘以bmi加上0.23乘年龄减5.4减10.8乘性别。男为1,女为0。bmi等于体重除以
身高
。
计算体脂率
?
答:
按照以下方法
计算
出来的,根据每个人的身体情况不同,仅做参考
体脂率
的计算方法 (最简单的自测法)BMI=
体重
/
身高
²(体重单位:kg 身高单位:m)体脂率=1.2×BMI+0.23×年龄 - 5.4 - 10.8×性别 (性别: 男为1,女为0)BMI(身体质量指数):粗略地反映一个人的胖瘦程度。BMI...
减肥百分比
计算
公式
答:
BMI计算法:BMI=
体重
÷
身高
÷身高,体脂率为,1.2×BMI+0.23×年龄-5.4-10.8×性别,男为1,女为0。正常成年人的体脂率分别是男性15%-18%和女性25%-28%。体脂率应保持在正常范围。若体脂率过高,体重超过正常值的20%以上就可视为肥胖。
体脂率计算
公式是:(身体脂肪总重量÷体重)×100...
体脂率计算
公式哪个更正确?
答:
1、成年女性的
体脂率计算
公式:参数a=腰围(cm)×0.74。参数b=
体重
(kg)×0.082+34.89。体脂肪重量(kg)=a-b。体脂率=(身体脂肪总重量÷体重)×100%。2、成年男性的体脂率计算公式:参数a=腰围(cm)×0.74。参数b=体重(kg)×0.082+44.74。体脂肪重量(kg)=a-b。体脂率=...
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