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初二跳高标准成绩表
初中
初二
校运会立定跳远和跨越式
跳高
有什么技巧?初中生立定跳远大概有多...
答:
自己上网找视频看,一学就会的,调高找奥运会的,背越式最好,学学就会了,立定跳远我有个同学2.9米,一般就不知了,我也有2.6,
跳高
那时最好1.8,本人1.6,我知道的就那么多。
我1米65
跳高
1米43
成绩
怎样?
答:
女孩的话挺不错的,如果是背跃试
跳高
的话,理论上将,你可以调到170CM左右。当然,这个要求很严格,比如技术动作、弹跳、动作协调、空中对身体的控制能力、场地、风速等等。。。不过我个人认为你的水平应该还算不错。如果你是男孩的话,就得加油了。
初中生跳绳
标准成绩
答:
跳绳注意事项:1.跳得低。在跳绳的时候,双脚要低一些,只要让绳索通过,不要跳得过高。
跳高
每一次都需要身体提供更多的能量,容易疲惫,而且还会使落地时对身体造成较大的冲击,容易导致膝盖等部位受伤。2.扭腕绳索。跳时转动绳索不是用胳膊,而是用手腕。其具体操作是双臂紧贴身体两侧,手臂向前和两侧...
求
初二
运动会跨越式
跳高
至少要跳多高
答:
现在的孩子升高都比原来高啊 所以现在水平应该会提高很多我记得我
初二
的时候 我们年级
跳高
跨越式 120cm左右吧
跳高
要跳多少才有可能报考济钢高中体育特长生,我上
初二
跳一米63有戏...
答:
男生:你的
成绩
一定要达到1.83m 国家二级运动员水平 这样才有可能。
初二跳高
答:
这得看你的身高及弹跳力,还要掌握好方法。既然老师帮你报了
跳高
,估计你身高还挺高的,建议练习一下跨越式,这种姿势比较好掌握,1.45M应该差不多吧。
我是个初一男生、校运会报了
跳高
,~远、以我的
成绩
、下年我最多能提高...
答:
哦,同学初一到
初二
的变化有的人会很大的,我初一1.67现在初二17.6 初一不会
跳高
,现在1.5米差不多立定都过去了跳远初一4.90米吧现在应该5.6米没问题吧,(我小学练跳远的)如果你一年发育好了差不多跳高1.4没问题,跳远4.56~4.78没什么大问题,主要还是要技巧动作。希望采纳 ...
校运会要到了.关于
跳高
的
答:
1.4米当然不行啦、连名次都拿不到,我们学校高一的起跳都1.3米。具体跳多高还要看个人天赋和后天训练,厉害点的一般都能跳1.6米以上!
初二跳高
173有希望吗。
答:
如果你
初二跳高
能跳到一米七三的话,那应该已经算是靠前面的尖子了,原先我们班有一个同学,初三的时候能跳到两米,破了我们学校的校记录,后来他选择考体校,如果你能在学校里面经过系统的训练,应该还能提高不少,自己加把劲,相信你会成功的。
初二
时
跳高
能跳1.45米(跨越式)也是我第一次跳,现在初三,跳高的技巧不...
答:
初二
就能跳1.45m 很不错了 你现在每天要压腿 还有锻炼腿部肌肉 平时可以多跳跳 比赛时助跑要快 节奏要好 最后一步要用力蹬地 注意位置不要与杆太远或太近 这种临场发挥的东西你要自己去练去感悟 望采纳!
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