11问答网
所有问题
当前搜索:
吃两顿饭好还是吃三顿饭好
人一天
吃三顿饭好还是吃两顿饭好
一日三餐或两餐都怎么
答:
古人一日几餐,在很大程度上并非为了养生,而是受到物质条件和社会行为的制约。在物资并不充沛的时代,古人多以“一日两餐制”居多。一直到先秦,寻常百姓家都是 “两餐制”。这两餐中,第一顿饭“朝食”,称为“饔”,第
二顿饭
“哺食”,称为“飧”。“一日三餐”的饮食风俗始于魏晋以后,但...
...一天
吃三顿
,感觉肚子都不饿,可以一天
吃两顿饭
吗?不吃午饭。_百度知...
答:
不吃午饭是不行的 正确的是不吃晚饭
一天
吃两顿饭好 还是三顿饭好
答:
对身体不好,要合理饮食! 早饭八点前吃这样上午才能有精力工作(全麦面包和牛奶就很好),中饭必须吃,饭前先喝杯水或汤有助减少含量以保持下午的工作,晚饭七点前吃,想减肥的话可象我一样只喝青菜汤,这样即保证营养又不至于太饿。平时多吃黄瓜、西红柿、苹果之类减肥水果增加维生素。
现在人习惯一天
三顿
,古人一天
两顿
是否就不健康?
答:
在最早期的时候,有九成的人口都是农民,所以种地成了他们活着唯一的生活手段,所以一般会在早上8-9点的时候吃一天中的第一餐,一直到下午
3
-4点之后,就会回家进行晚饭的食用。这样,一天
两顿饭
就全部吃完了。其实这样的吃饭时间是非常符合当时的劳动人们的,因为古时候人们的收入比较单一,所以如果有...
一日三餐改成两餐,是有害
还是
有益健康?
答:
从一日三餐改成两餐。应该是有害的。因为这个间隔的时间太长。特别是早晨。如果两餐的话,可能九点左右吃饭。到下午
两三
点就应该吃饭。但往往下午两三点可能正是有事情的时候。会耽误到五点吃饭。这样对身体的健康是没有益处的。最好是还是一日三餐但是每餐可以少吃一点控制饮食的量就可以了。
...的营养搭配合适吗?我从小到大每天都只
吃两顿饭
,这样对身体有害处吗...
答:
在很长一段时间,我们的古人是每天只
吃两顿饭
的,到了现代,饮食健康的话题常被人提起,关于一天吃几顿饭的问题,各有各的说法。那么,我们一天吃几
顿饭更好
?现在大多数人的习惯是一天
吃三顿饭
,即上午七点到九点吃早餐,中午十二点到一点吃午饭,下午五点到七点吃晚餐。因为大多数人都遵循这样...
每天
吃三顿
真的最好吗?看看日本专家怎么说
答:
那么,我们一天应该吃几次?每天
吃三顿
真的正确吗?我们来看看日本专家怎么说。每天一顿饮食的想法是从``习惯''中释放饮食,并在需要时食用身体需要的东西。日本的吉野顺义博士(Yoshinori Nagumo)进行了实践,成功地实现了减肥和抗衰老,从而成为一个热门话题。例如,即使您吃很多晚餐,一
顿饭
所能获得...
一天吃一顿和
吃三顿
效果是否一样?
答:
肯定是不一样的,三餐是分量进食,营养均衡一些~如果只是吃中饭,就算吃得再好,营养也是跟不上的
人为什么一天?要
吃三顿饭
答:
吃三顿饭
,是因为生理需要,不是法律规定。如果你不饿,那就吃两顿,或者吃四顿,根据每个人的情况。古时候,多数人都是一天
吃两顿饭
的习惯,近代,生产发展了,条件好了,才改为一天吃三顿。
现代人一天要
吃三顿饭
,为什么不延续古人一天
两顿饭
的传统?
答:
并不是所有人都是一天
吃三顿饭
的,也有
吃两顿饭
的,还有吃四顿饭的。要根据实际情况而定。古人一天两顿饭的传统,在有些农村还是在延续着的,早上十点左右吃早饭,下午四点左右吃午饭。只是你不知道而已。粮食多 不上班,不干活,一天吃两顿饭,而且自己做饭吃,吃好吃饱,完全没问题。自己做两顿...
棣栭〉
<涓婁竴椤
5
6
7
8
10
11
12
9
13
14
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜